你是否明明吃得不多，却总有一种很饱的腹胀感？

你是否总感到嘴巴里有种酸臭的味道，就像吃了坏掉的鸡蛋？

你是否经常腹痛、夜间痛，吃过饭后会有所缓解？

你是否能感受到上腹部烧灼感、反酸及烧心，还伴有轻度的恶心干呕？

如果是，那么你需要认真地考虑一下：你极有可能感染上了幽门螺旋杆菌！

幽门螺杆菌到底是什么？幽门螺杆菌是一种革兰染色阴性螺旋状细菌，带有2-7 条鞭毛，生存于胃部及十二指肠的各区域内。

别看它长得萌，却是人体內“打不死的小强”——不怕胃酸、鲜少能在人体胃内长期存活的细菌！除了胃部炎症，幽门螺杆菌的不良发展还会导致胃炎、消化不良、消化性溃疡、胃恶性肿瘤等，已经被世界卫生组织列为第一类致癌物。

幽门螺杆菌还极易传染！据统计，在中国，有超8亿人感染了幽门螺杆菌，平均感染率高达59%，儿童平均感染率大于40%。

目前来说，感染“幽门螺杆菌”后主要的治疗方法还是依靠三联、四联等抗生素治疗。但使用抗生素的副作用众所周知，最常见的就是导致肠胃的菌群失调。作为人体最大的免疫系统，肠道的健康问题与人体健康息息相关，有没有更为温和的一种方式呢？

近日，笔者了解到，由国内益生菌品牌“富元生命”研发的不含抗生素的益生菌固体饮料“元生益幽”已经上市。

多位消费者在连续使用元生益幽几周后表示：呼吸检测的数值已经有所下降，甚至转阴：

元生益幽为何能成为他们的抗“幽”选择？这得益于元生益幽的五重配方——

第一重：罗伊氏乳杆菌DSM17648，以菌克菌

罗伊氏乳杆菌DSM17648是一种乳酸菌（乳酸杆菌属是使用最广泛的益生菌之一，该属在食物发酵中起着非常重要的作用）。作为一款抗幽益生菌，有研究发现，它可以在不影响其它肠道共生菌的前提下，通过三个步骤显著降低感染者的幽门螺杆菌数量——

1. 识别：几秒钟内识别幽门螺旋杆菌；

2. 共聚：捕捉幽门螺杆菌，形成共聚体；

3. 排出：共聚集的细胞通过胃肠道被去除。

参考文献：Probiotics Antimicro Proteins. 2015 Jun;7(2):91-100.

另有一项研究发现，仅通过膳食补充罗伊氏乳杆菌，就可以减少肠道中的幽门螺杆菌。目前，罗伊氏乳杆菌DSM17648已获得中日德三国认证，被应用于多款益生菌类产品中。

第二重：岩藻多糖，请菌出瓮

岩藻多糖主要存在于褐藻表面的黏液中，是一种来自海洋的高端食品级功能性原料。在国外，如日本、韩国、美国、澳大利亚等国家，岩藻多糖早已作为一种高端原料，被广泛应用于保健食品、膳食补充剂甚至药物中。

大量研究证明，岩藻多糖在清除幽门螺杆菌、改善胃肠道、提高人体免疫力、养胃护胃等方面具有独特优势。

岩藻多糖特进入胃部后，其特殊的结构能够包裏并吞噬幽门螺杆菌，并随着机体新陈代谢被排出体外。如下图中的研究结果证实：每天服用1克岩藻多糖，持续8周，幽门螺杆菌的阳性率下降为只有30%。

参考文献：FEMS Immunol Med Microbiol. 1995 Feb;10(3-4):301-6.

第三重：姜黄，及时止损

姜黄属于姜科植物，我们经常吃的咖喱的原料之一就是姜黄。姜黄素是姜黄的主要有效成分，是一种天然的抗炎成分。

中医学认为，姜黄具有通经止痛、破血行气等功效。而现代医学也表明姜黄素具有多种药理活性，如抗癌、抗炎、抗氧化等。

姜黄素除了直接抗幽门螺杆菌作用（抗菌）外，还能抑制幽门螺杆菌诱导的宿主上皮细胞中NF-κB、AICD、IL-8、MMP-3和MMP-9，从而保护其免受炎症反应。也就是说，姜黄素能够降低幽门螺杆菌所导致的胃部炎症。

第四重：甘草提取物，扶正祛邪

甘草作为中药材之“国老”，是临床常用、不可或缺的中药材，也是我们日常生活中就能接触到的食物。

现代药理研究表明，甘草具有抗氧化、抗炎调免疫、抗溃疡、解毒抗癌等多方面作用。甘草的主要活性成分能抑制胃酸和胃蛋白酶分泌，清除幽门螺杆菌，保护和修复胃黏膜，减少胃黏膜损伤，加快溃疡愈合，具有良好的抗溃疡疗效。另外，甘草也能显著改善胃溃疡患者的腹痛、腹胀、嗳气等症状。

第五重：多种明星益生菌，安基固本

益生菌对于肠道的重要性不言而喻，肠道是人体最大的免疫器官，在人一生中，95%以上的感染性疾病直接或间接与消化道有关。适时补充益生菌，构筑肠道安全防线，才能安基固本，防患于未然。

元生益幽在益生菌的添加上十分“大气”，可满足每天补充600亿益生菌的需求。

在菌株的选择上，亦是精挑细选，只有适合中国人肠胃的明星菌株，才会被选中。如干酪乳杆菌Zhang可以促进肠道运动，减少胃肠道相关疾病的发病次数；而肠易激综合征（IBS）患者在服用益生菌（干酪乳杆菌Zhang，植物乳杆菌P-8，乳双岐杆菌V9）28天后，IBS症状严重程度评分显著降低，症状得到明显改善。