之所以会出现痛风石,是因为持续性高尿酸没有得到控制引起的,其主要症状是关节持续性肿痛和压痛,关节畸形和关节功能发生障碍,甚至会破坏关节骨质,进而引起退行性病变。并不是每一个痛风患者都会出现痛风石,只要正确用药,做好生活干预就能避免。
并不是所有的痛风患者都会长痛风石,只要做到以上几点就能防止尿酸盐结晶。同时养成主动喝水的习惯,保证每天的喝水量达到2000~2500毫升,也可以喝淡茶水或矿泉水,但不能喝碳酸饮料以及含酒精的饮料。过度紧张或焦虑等同样也会导致痛风急性发作,所以应调节好心态,学会放松心情,可通过听音乐、倾诉或读书的方式来转化心情。另外,稳定好血压、血脂、血糖以及体重等各种指标,与此同时保护好肾脏。
小王是30岁那年确诊的痛风,由于工作原因,总免不了隔三差五大鱼大肉的饭局。饭局结束后往往是还没顾上喘口气,就被一群兄弟拉着去喝酒,啤的白的轮番来。
每次喝完酒或者大吃大喝之后没多久,痛风就会发作。但是仗着年轻,小王从来没当回事,疼痛实在难忍的时候就吃上几片止痛药。然后继续坚持工作,从不请假休息,即使一瘸一拐也要正常去上班。
即使身体出现这样明显的警示信号,心大的小王依然没有重视,直到痛风石压迫到关节周边的神经,导致他的脚部关节因痛风石过大导致他没办法正常穿鞋,被逼无奈的小王才来到了武汉同普痛风医院就诊。该院的王巍组长接诊了他。通过肌骨超声检查,发现了小王的关节内及周围软组织中的尿酸盐结晶、痛风石,他的关节软骨已经被磨损,骨内被侵蚀。于是建议他采用中医源头排酸融石汤治疗。
住院治疗一段时间后后,小王检测尿酸值稳步下降,他体内的尿酸盐结晶盐逐渐排除体外。于是王巍组长让他带药回去巩固治疗,一定要忌口并且要坚持吃药。上周复查,小王痛风石已经消融,痛风也没有再发作了,甚至开始不再严格忌口了,尿酸也没有再升高。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起