儿童鼻出血是个较为常见的现象，在夏天气候炎热和冬天室内干燥的时节尤为多发，甚至有的小儿常在夜间流鼻血，令许多新手父母措手不及。产生鼻出血的原因主要归纳为以下几类，父母们可以对照进行自查。

1.幼儿鼻黏膜脆弱

在干燥的天气下，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。

2.外伤所致

孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔，或者手抠鼻子，也容易造成流鼻血。

3.生活作息不正常

许多孩子因为作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱，容易引发流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子，也会伴有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。

4.过敏导致

引起鼻子过敏的现象在冬天特别明显，也易因鼻黏膜的脆弱及冬天干燥的冷空气，引发流鼻血。流鼻血较频繁的宝宝，大部分可能都患有过敏性鼻炎的病状，因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状，且会因瘙痒感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。

如果家中孩子有鼻出血的情形，可以尝试用以下7种方式处理，避免孩子失血过多。

1.冷敷

少量出血时，冷敷前额及颈部，或用冷水及冰水漱口，使血管收缩，减少出血。

2.压迫鼻翼法

具体操作是，家长用自己的拇指食指紧捏两侧鼻翼约10~20分钟(如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔)。

很多家长首先想到用纸巾堵塞，其实纸巾压力通常不够，不能达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，容易诱发感染。

在压迫鼻翼的同时，取坐位，头稍向前下倾，以便把嘴里的血吐出来。而不是像很多家长那样，让孩子抬起头，因为当孩子抬高头时，血液会被不由地咽下去，刺激胃肠引起恶心、呕吐等，特别是出血量大时，还会发生误吸的可能。

3.小儿推拿

多做补脾经，按揉脾俞。大多数的出血现象，是脾不统血造成的。

脾俞穴的位置：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。如果不确定位置的话，可以选择简便取穴法，你可以找到两侧肩胛骨下角，往中间划水平线，相对的是第七胸椎，然后下属四个椎体左右旁开1.5寸是脾俞穴。

4.加湿补水

在空气干燥的季节，孩子流鼻血的可能性会增大。家里可以放加湿器，并让孩子多补充水分。

5.不抠鼻孔

反复抠鼻子容易损伤鼻黏膜，家长要教育孩子养成不挖鼻孔的良好习惯。

6.快速止血

左(右)鼻孔流血，举起右(左)手臂，数分钟即可止血。

❖需要注意的是，出血量异常多，或出现面色苍白，精神萎靡不振等情况，需速去医院进行治疗。

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