随着夏天的来临，温度也逐渐升高，基本上家家户户都开始在床上铺凉席。睡在凉席上的确可以给我们带来凉爽，但也有人第二天起来会发现身上起了很多红疹，非常痒很想要用手去抓。这是由于你的皮肤与凉席接触，凉席上存在螨虫，所以导致皮肤气红疹，小编将介绍几种去除凉席上螨虫的方法。

1、除螨的方法

1.熨斗除螨法

准备一个电熨斗，把凉席铺好后，在上面铺一条湿毛巾，开启电熨斗到60℃左右，在湿毛巾上来回熨烫，10分钟左右就能杀死螨虫。 但是被杀死的螨虫同样会使人过敏，最好把凉席放在水里浸泡、清洗，然后在太阳下晾晒一两个小时，晒干后用手拍一拍，让螨虫尸体脱落。

2.樟脑除螨法

将樟脑丸用榔头敲碎，把樟脑丸碎末均匀地撒在凉席面上，随后卷起凉席放在床上捂上一小时（可将房门关上）。除去樟脑丸碎末后，用抹布将凉席擦干净，然后将凉席置以阳光下吹晒，使樟脑丸气味尽快挥发。

3.定期清除皮屑

螨虫靠吃人体死皮为生，最好每周清除皮屑一次。在地上铺设清洁报纸一张，卷起凉席用棒轻轻拍打，并轻轻往地上按几下，将凉席上的头发、皮屑拍下，随后再用水擦洗。

2、预防凉席长螨虫

新买凉席及每年首次使用凉席前，要用热开水反复擦洗凉席，再放到阳光下暴晒数小时，这样能将肉眼不易见到的螨虫、细菌及其虫卵杀死。

3、凉席螨虫感染怎么办

1.有毛囊虫感染的表现或出现一些皮肤病症状时，最好到正规的皮肤科专科医生那里就诊。专科医生会根据症状的不同选择合适剂型的相关药物予以治疗，可以起到很好的疗效。

2.在生活上，不要公用洗浴用具；饮食方面宜清淡，少油、低脂、低糖，少饮或不饮酒。

4、夏睡凉席当心螨皮炎

1、夏睡凉席当心螨皮炎 怎样除螨效果好

螨虫是一种肉眼看不见，却无处不在的小虫子。黎志刚主任医师表示，螨虫一般存在于室内居家环境中，例如凉席、被单、窗帘等，甚至在空气中都可能存在螨虫。

而温暖潮湿的环境是螨虫最喜欢的。据了解，气温在20℃至30℃，湿度在60%至80%的环境最适宜螨虫繁殖及活动。因此，当夏季来临，螨虫就活跃起来了。这也导致了夏季螨皮炎高发的原因之一。

另外，夏季睡凉席也是导致螨皮炎夏季高发的一个原因。黎志刚主任医师向家庭医生在线的编辑解释道，凉席是容易存在螨虫以及让螨虫滋生的环境，特别是藤席和竹席，其原料来自森林，更容易让螨虫滋生，同时也难以对席子进行清洁除螨，从而使人们更容易患螨皮炎。

2、被螨虫叮咬可致螨皮炎 但不会患传染病

螨皮炎是夏季的高发皮肤病之一，主要由于螨虫叮咬或与螨虫的皮屑或毒素接触引发皮肤过敏所导致。别小看了螨虫这种肉眼看不见的小虫子，人体若被它螨虫叮咬接触部位会出现皮肤瘙痒，同时会出现红斑、丘疹、风团等症状。尽管被螨虫叮咬会导致一些列皮肤问题，但是由于螨虫不像蚊子会携带致病的病毒或细菌，因此被螨虫叮咬不会患传染性疾病，也不会交叉传染。

另外，人体还会因皮肤与螨虫的皮屑或毒素接触而引发过敏反应。黎志刚主任医师表示，这类原因所导致的螨皮炎常出现在过敏体质的人身上。发病时，皮肤会出现皮肤瘙痒、湿疹、皮炎等反应。

3、治疗螨皮炎 首先要清除环境中的螨虫

当发生螨皮炎后，患者可以用药对症进行治疗。黎志刚主任医师表示，治疗螨皮炎主要的目的还是消除皮肤的过敏症状。若病情较轻，可以在发病部位涂抹外用药，如炉甘石洗剂、皮炎平、派瑞松激素药膏。若病情较重，则需要口服抗过敏的药物，甚至需要使用抗过敏的针剂。螨皮炎患者当出现大面积皮疹、瘙痒难忍、过敏反应严重等症状时，说明病情较为严重，应该立即到医院就医。