说起痛经，很多女孩的脸色就不会太好了因为有些女孩身体的痛经情况非常的严重的，但是很多人都不明白为什么女孩痛经会与口腔溃疡有关系，有些女孩月经期间会出现口腔溃疡的症状，那么，痛经引起口腔溃疡怎么办？下面来看看文章的解答。

1、会有影响

痛经是会影响口腔溃疡的。一般来说，口腔溃疡会发生在上火、脾气烦躁、口臭等情况下，而经前期症状就容易出现类似情况，从而引起口腔溃疡。再加上痛经会导致女性朋友在经期的抗病能力降低，更容易感染细菌、病菌，所以，痛经会影响口腔溃疡，还是会对口腔溃疡造成不利影响。

2、缓解方法

痛经对女性朋友造成的影响是比较大的，所以在经期，女性朋友要掌握缓解痛经的方法，并提高身体的免疫力和抗病能力，这也能减少痛经对口腔溃疡造成的不利影响。缓解痛经的方法有很多，比如喝生姜红糖水、艾叶煮鸡蛋、泡热水脚、热敷小腹等，都能很好的缓解痛经的症状。

痛经会影响口腔溃疡吗?痛经和口腔溃疡遇到一起的话，会对口腔溃疡造成不利影响。所以，到了经期，出现痛经和口腔溃疡的朋友，要引起重视，首先要缓解痛经的症状，提高身体机能，从而让口腔溃疡得以缓解，在饮食上也要禁止食用辛辣刺激性食物，以免加重口腔溃疡。

3、缓解痛经食物

1、红枣益气养血

红枣的功效我们都知道，它含有丰富的铁元素，维生素和氨基酸，是制造血红蛋白的必需微量元素，并且红枣很容易被人体消化吸收，经期来临时多食用红枣，能有效改善经血过多导致的贫血体虚现象，起到缓解痛经的作用。

2、牛奶提高抵抗力

牛奶中含有丰富的蛋白质，生理期来的时候喝一杯热牛奶能够缓解痛经，稳定心神，并且对提高人体抵抗力有着极好的作用；同时，牛奶中富含的色氨酸能缓解紧张情绪，稳定心神，让人不至于对痛经产生更强烈的恐惧感。

3、榴莲改善寒凉症状

榴莲堪称“水果之王”，其性热，活血散寒，缓解痛经功效极强，并且还能改善腹部寒凉症状，促进体温上升，特别适合长期遭受痛经伤害的女性食用，同时也被用来当做病愈，产后女性滋养身体的补品。要注意的是，榴莲一次不能吃太多，以免引起身体燥热，导致肠胃无法完全吸收引起上火，吃榴莲的时候最好喝些淡盐水或者吃点水分较多的水果来平衡，消除燥热。

4、苹果活血化瘀

一个苹果含有约30毫克以上的类黄酮，以及碳水化合物和果胶，维生素A,C,E，抗氧化剂等。生物类黄酮能有效调节血脂，降低血液粘稠度，扩张血管，女性生理期期间将苹果和红酒一起炖煮，待苹果在红酒中浸泡两小时后服用，能起到活血化瘀的极佳效果，同时也能缓解痛经现象。