很多人在咳嗽的时候会有痰，大家会发现一般咳嗽去看医生的时候医生都会问有没有痰，有痰和没痰的治疗方法也是不一样的，特别是对于小孩子来说，经常会出现感冒的情况，就会喉咙里有痰，那宝宝一岁感冒喉咙有痰怎么办？一岁宝宝喉咙有痰的危害？

1、治疗感冒

小儿感冒多为呼吸道感染，为细菌、病毒所致，感冒治疗不及时就会累及邻近器官并发气管炎、支气管炎、肺炎等，出现咳嗽、喉咙有痰的症状，因此首先还是要到正规医院治疗感冒，控制住感染的情况。

宝宝一岁感冒喉咙有痰时，还要根据医生处方，按时服用去痰或化痰药。

2、保持室内湿润

宝宝一岁感冒喉咙有痰时，增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可使用超声或电动雾化器，每次20分钟，每天3—4次，使室内相对湿度保持在60%—65%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。

另外，每天要定时开窗通风，保持室内空气清新。

3、饮水排痰

宝宝一岁感冒喉咙有痰时，可以多给宝宝喂水，尤其是23℃左右的凉开水，因为饮水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。

宝宝生病后，不仅食欲差，而且一般会伴有不同程度的脱水，从而加重呼吸道炎症和分泌物的稠度，多饮凉开水不仅有助于退热，还能湿润呼吸道，稀释痰液，使之易于咳出。

此外，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻对呼吸道的刺激。

4、拍背排痰

宝宝一岁感冒喉咙有痰时，还可以进行拍背排痰，这一方法通常在宝宝痰咳不出来时应急使用。

具体操作方法是：在宝宝咳嗽的间隙，让宝宝侧卧或抱起侧卧。一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打宝宝背部。拍左侧时向左侧卧，两侧交替进行。注意拍击的力量不宜过大，要自上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3—5分钟，每天拍2—3次。

拍背不仅能促使孩子肺部和支气管内的痰液松动、向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于炎症的吸收，使疾病能及早痊愈。

5、能化痰止咳的食物

(1)桔梗宣肺祛痰

桔梗为药食两用养生食品，有宣肺、利咽、祛痰功效，适用于咳嗽痰多、胸闷不畅、咽痛者。可单用煎汤食用，或配伍杏仁、甘草等同用。

桔梗汤：桔梗30克，煮汤饮用。适用于孩子咳嗽有痰。

(2)川贝化痰止咳

川贝是一味中药，性凉，甘平。入肺经、胃经。有润肺止咳、化痰平喘、清热化痰的功效，适用于外感风寒引起的咳嗽。可将川贝取粉直接白开水送服；或者与雪梨、蜂蜜蒸熟食用。

川贝雪梨：将雪梨切片，川贝磨成粉末，一并放入锅中，加适量清水，煮半小时后，调入蜂蜜，即可饮用，一日两次。

(3)荸荠清热化痰

荸荠又名马蹄，是常见水果。性甘、寒，归肺、胃经。有清热、化痰、凉血、利尿功效。适用于咽喉肿痛、咳嗽有痰者食用。可单用生食或捣汁饮，或配伍梨、甘蔗等同用。

荸荠萝卜饮：荸荠6个，白萝卜1个，洗净切块，一并放入锅中，加清水熬汤饮用。清热、顺气、化痰。

(4)枇杷润肺止咳

枇杷为滋润生津养生食品，性甘、酸、凉，归肺、肝经，有润肺止咳、生津止渴、下气化痰功效，用于肺热咳嗽，常与冰糖合用。除了枇杷果，枇杷叶也有很好的止渴化痰功效。

枇杷冰糖水：枇杷6个，与冰糖一并煎水或制膏食用。

枇杷叶止咳水：选取5~6片新鲜的批把叶，洗净，并将叶子背部的绒毛刷干净，放入煮锅内，加入约800毫升的水，大火煮开即可，每日分两次服用。