近日没过一项最新研究显示，牙膏和洗手液等日常生活用品中都含有抗菌剂三氯生，这种成分会改变肠道微生物组，从而导致肠道微生物平衡异常，进而加重肠道炎症的反应，并且还会提高肠癌的发病率，目前国际通行标准是，牙膏中允许添加的三氯生含量不得超过0.3％。

1、三氯生可致肠炎

新华社华盛顿6月1日电美国《科学·转化医学》杂志发表的一项新研究显示，牙膏和洗手液等日常生活用品广泛使用的抗菌剂三氯生会改变肠道微生物组，加重肠道炎症反应，并提高肠癌发生率。

论文第一作者、美国阿默斯特马萨诸塞大学博士后研究员杨海霞对新华社记者说，三氯生被用于超过2000种日常生活用品中，如牙膏、肥皂、厨房用品和玩具。

阿默斯特马萨诸塞大学等机构的研究人员在3周内用含有低剂量三氯生的食物来喂食小鼠，发现小鼠的肠道炎症反应加重，并提高肠癌的发生率。研究人员随后用无菌小鼠进行相同实验，发现三氯生的作用消失，这说明三氯生通过改变肠道微生物组的构成影响肠道疾病。

toll样受体4是菌群与机体免疫系统相互作用的一个关键因子。研究还发现，在敲除这一受体的小鼠中，三氯生的作用也会消失，这说明toll样受体4在三氯生导致炎症反应中也起到重要作用。

研究人员表示，这项研究成果表明有关部门需要进一步评估三氯生对人体健康的影响，相关政策有可能需要调整。

目前的国际通行标准是，牙膏中允许添加的三氯生含量不得超过0.3％。欧洲消费者安全科学委员会评估三氯生风险后认为，在牙膏、洗手液、沐浴露和除臭膏中，0.3％的最高允许含量从毒理学角度看是安全的。

2、日常如何预防肠炎

1、休息：休息对病人康复有很大的好处，特别对活动期病人要强调充分休息，因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担，尤其睡前要精神放松，保证睡眠效果。病人可在病情好转后逐渐增加活动量，但一般应减免重体力活动。

2、饮食和营养：由于腹泻便血，长期过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁，叶酸缺乏或贫血，应给予适量补充。但不要滥补，要根据医嘱用药。长期腹泻者，要补充钙、镁及锌等微量元素。

3、小心乳品：你可能需要避免的液体之一是牛奶。你可以暂时停止喝牛奶数天，看看情况有无改善，以确定肠子不适是否由牛奶引起。如果你有乳糖不耐症，可以选用去乳糖牛奶。

4、小心辛辣食物：有些患者对胡椒等辛辣食物过敏。不妨尝试一周内都吃辣食，接下来一周内全吃温和的食物，看看你的情况是否有变化。

5、嚼大量的液体：要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁或绿色饮料（含叶绿素）。

3、选购牙膏需注意

1.对症选用药物牙膏：

牙齿没病最好不要用药物牙膏，因为普通牙膏中通常含有冰片、丁香油、薄荷脑等原料，已具有一定防治口腔疾病的作用。而如果长久用一种药物牙膏，会使细菌产生抗药性，起不到杀菌的作用，影响药物牙膏的疗效。

2.根据防蛀功效选用含氟牙膏：

多年实践证明，氟化物与牙齿接触后，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高牙齿的抗腐蚀能力。应选择含氟防蛀又不磨损牙齿的优质牙膏。

3.品尝：

将牙膏挤出少许试尝，质量好的牙膏香味纯正，无刺激味道。如果口感粗糙，有像沙子一样的颗粒滞留在嘴里，大多是含粗糙磨擦剂的牙膏，建议立即停用。

4.挤一挤：

质量良好的牙膏，应能自然地挤出，膏体比较细腻光滑，并为正常的圆条状，在阳光反射下察看，细腻、光滑、洁净，无杂质和发黑现象。而质量低劣的牙膏，发硬挤不出或稍一挤膏体便大量涌出。

这种物质在生活用品中广泛存在，如果用品中的这类物质含量较高，虽然杀菌效果会变好，但是也更容易导致肠炎病症的出现，甚至诱发肠癌，因此选购这类生活用品的时候要了解这种物质的含量，另外日常生活中也要保持良好的生活习惯，也能有效预防肠炎哦。