肾结石是比较高发的一种疾病,在男性中发病率是比较高的,导致结石的原因有很多,和平时的生活习惯和饮食习惯有关,肾结石发作的时候,疼痛难忍,通过饮食可以帮助缓解治疗,那么治疗肾结石的偏方有哪些?肾结石有哪些食疗方法?
1、核桃粥配方
核桃仁100克大米100克冰糖30克制作:将大米淘洗干净,核桃去壳留仁,放入米锅内,加水500毫升,冰糖打碎,放入锅内。把锅置武火上烧沸,用文火煮30分钟成粥即成。食法:每日3次,当主食。功效:补肺肾,排结石。
2、酥炸核桃
取核桃肉适量,用芝麻油炸酥(防止炸焦黑),蒸过退火后,研碎备用。另取适量鸡内金,同细砂混炒烫起泡研末。每次取核桃肉和鸡内金末各15—20克,以冰糖水冲服,日2次。一般服用10多天后结石可排出。据临床证明,若结石超过花生米大小者,服此药也不易排出。
3、冰糖核桃仁
冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研细末,每次服60克,每日服4次,开水送下,可软化结石。
4、木通药粉
木通3g、车前子3g、萹蓄3g、大黄1.5g、滑石10g研粉、甘草梢1.5g、瞿麦3g、枝子3g、灯心引。将以上药品放于大型茶缸内,用滚开水冲浸就如冲茶一样,不要煮,待温时,随时饮用,不要求速,需安心慢饮。1剂可用开水冲5~6次,饮用时间可为1天,1剂未愈,再服1剂,使药水经过肾、输尿管、膀胱、尿道,将结石慢慢地溶解、化碎、化小,除之于不觉中,或可不痛而愈,如果贪求快好,而妄加药量,虽病除较速,但剧痛则不能免,这是要留意的。
1、多饮白开水,多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
2、合理补钙,尤其饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释,第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙,随粪便排出体外,减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸,从而减少了形成肾结石的几率。即血液呈酸性时,结石容易形成。呈碱性时,抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性,合理补钙,血液偏碱,这样反而有利于抑制结石形成。
3、限量摄入糖类,高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。
4、少吃草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
5、少吃豆制品,大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起