夏天由于天气原因的影响，很容易出现不适症状，这是由于夏天护理不当导致的，那么夏天头晕胸闷怎么回事？夏天头晕胸闷怎么办？引起这一症状的原因有很多，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，下面就来详细了解具体情况吧。

1、突然吹空调导致

在夏天的时候，有很多人从较为炎热的环境中进入空调房间之后，由于很热的原因，就会在空调风口对着吹，由于身上有汗液，这个时候会导致体温骤降，此时血管会急剧收缩， 导致血液循环受到阻碍，从而导致人体代谢突然变得缓慢，此时就很容易出现头晕、胸闷等不适症状，而且还容易也引起心脏问题。

2、冲冷水澡导致

夏天有很多人都有冲冷水澡的习惯，这种不良习惯也很容易导致出现头晕胸闷的症状。这是因为冲冷水澡的时候，会导致皮肤毛孔收缩，血管壁处于收缩状态， 导致血液流量减弱，这样会对心脏造成极大的危害，而且还会导致大脑、肺部等各器官供血不足，因此很容易出现头晕、胸闷等不适症状，而且在这种状态下，人体血压会急速增高，很容易出现危险状况。

3、天热中暑导致

夏天如果人体补充水分不足，或者大量出汗，或者一直处于高温环境中，都很容易导致人体出现中暑症状，而中暑的早期症状就是头晕、胸闷、四肢乏力，这个时候一定要及时前往阴凉通风处休息，而且适当补充淡盐水，休息一段时间后可以恢复。