妊娠期糖尿病是一种较为常见的现象,需要及时通过一些方式控制血糖,以免对健康造成进一步伤害,那么妊娠期糖尿病是怎么回事?妊娠期糖尿病该怎么治?下面就来详细了解妊娠期糖尿病对健康的危害,以及治疗糖尿病的方法有哪些吧。
1)异常高血糖易致胎儿畸形、流产、早产甚至胎死宫内等;
2)羊水过多发生率升高,容易出现胎膜早破;
3)发生外阴女性私处假丝酵母菌病的发病率明显增高;
4)发生妊娠期高血压疾病等严重并发症的几率增高;
5)易发生巨大胎儿,巨大儿分娩时易出现肩难产、胎儿宫内缺氧、臂丛神经损伤、重度软产道裂伤、产后出血等;
6)高血糖影响胎儿肺部发育,新生儿出生后易发生呼吸窘迫综合征;7)新生儿低血糖、病理性黄疸发生率高;
1)管得住自己的嘴,迈的动自己的腿(即控制饮食、适当运动),
2)严密监测血糖,血糖控制满意指标:孕妇无明显饥饿感,空腹血糖3.3-5.6mmol/L,餐后2小时4.4-6.7mmol/L;
3)血糖控制不理想,必要时胰岛素控制血糖;
1)无需胰岛素治疗而血糖控制良好且无母儿合并症,严密监测下,到预产期仍未临产者,可住院引产。
2)需要胰岛素治疗的,如血糖控制良好且无母儿并发症,可孕39周后终止妊娠;血糖控制不满意或出现母儿并症者,及时住院,适时终止妊娠。
妊娠期糖尿病不是剖宫产指征,可以经阴分娩;合并巨大儿者需要剖宫产。
南瓜中含有大量果胶,果胶在肠道中吸收水分后,形成一种凝胶状物质,可以延缓肠道对糖分的吸收,降低餐后血糖;而其中的微量元素钴,能促进人体新陈代谢,增强人体造血功能,还能促进体内胰岛素的分泌,降低血糖。
食用注意事项:南瓜每次食用量不要太多,因为南瓜本身含有糖分,不加以控制,会因总热量超标而引起血糖升高。再者南瓜性温,且不宜消化,肠胃功能不好,气滞胸闷的人不宜将南瓜和羊肉同时食用。
苦瓜被誉为“植物胰岛素”,所含的苦瓜皂苷不但有类似胰岛素的作用,而且还可以刺激胰岛素释放,具有非常明显的降血糖的作用。
食用注意事项:苦瓜性寒,糖尿病兼有胃寒,肠胃疾病的人群不宜食用。
莴苣含有丰富的烟酸,烟酸是胰岛素激活剂,经常食用有助于预防糖尿病。
食用注意事项:莴苣性微寒,糖尿病兼有胃寒,胃肠疾病者不宜食用。
洋葱所含的S-甲基半管氨酸亚砜,磺脲丁酸具有降血糖的作用,含有的前列腺素A能增加肾血流量和尿量,促进钾钠排泄,对预防糖尿病并发肾病大有帮助。
食用注意事项:洋葱挥发性物质会强烈刺激眼睛,糖尿病并发眼部疾病患者不宜食用。
蘑菇具有明显的安神降压,抗疲劳,增强免疫和降血糖作用,尤其适合形体消瘦的糖尿病人食用。
食用注意事项:蘑菇是高嘌呤食物,糖尿病兼有痛风患者不宜食用。
魔芋含有的葡甘聚糖等活性物质有降糖作用。
食用注意事项:糖尿病腹泻患者不宜食用。生魔芋有毒,必须煎煮3小时以上,煮熟透才可以食用,并且一次食用量不宜超过80克。
空心菜含有类胰岛素样成分,常食用有明显的降糖作用。
食用注意事项:空心菜性凉,糖尿病体质虚寒者不宜过多食用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起