生孩子是一件非常痛苦的事情，不仅内心深受煎熬，身体也是疼痛难忍，有人把疼痛分为12级，而生孩子就是最痛苦的那一种。近日在陕西榆林就有一名产妇，由于受不了疼痛，而选择跳楼结束了自己的生命，真是可惜。那么生孩子前要准备什么？生孩子很疼怎么办呢？

1、待产孕妇跳楼身亡

8月31日20时左右，陕西榆林市第一医院绥德院区住院部5楼，一名待产孕妇从楼上坠下身亡。

9月5日，记者联系到家属和涉事医院，双方各执一词。产妇丈夫延先生称，产妇在待产期间，两次疼痛难忍，他两次主动要求剖腹产，但院方给出的回复是“一切正常、不用剖腹产”。

9月5日下午，记者联系到榆林一院院长杨先生，他称，家属在待产前签了顺产协议，在待产期间两次跟主治医生说“能顺产就顺产”。医院监控显示，产妇在第二次出待产房时，因疼痛难忍，向家属下跪。杨先生告诉北青报记者，目前警方已将监控作为证据，正在调查中。

医院发表声明称，产妇马某女性私处分娩难产风险比较大，三次建议剖腹产，产妇及家属均明确拒绝，最终产妇因难忍疼痛，导致情绪失控跳楼。媒体报道称，产妇由于疼痛两次走出分娩中心和家里说疼得不行，想剖腹产，但家属一直不愿意，坚持顺产。

2、生孩子前准备工作

* 及早确定分娩医院，最好选择一直做产前检查的医院，便于医生更好地了解个人情况，及时对出现的各种情况做出正确诊断。尽量不要在临产时临时改变分娩医院。

* 了解清楚从家到医院的交通状况和路线，制定好在不同情况下去医院的各种方案，包括做好在上下班交通高峰期、夜间等特殊时间段怎样及时到达医院的准备，并且能正确估计出路上需要的时间。

* 出现分娩前兆不要惊慌，只有破水需要立即卧床，并及时去医院。出现阵痛和见红不必急于上医院，可以从容地准备东西，并且洗一个澡，因为一旦入院，最少也要有一周不能洗澡。

* 去医院前尽可能多吃些东西，即便阵痛已经很强烈，也不能不吃东西，因为分娩的过程是很耗费体力的，必须有充足的体力做后盾。

* 提前了解分娩医院的住院流程，包括病房情况，床位价格，入院所需手续及押金多少等等，这样就可以做到心里有数，有备而来。

* 临产征兆随时都可能来临，所以要做好看急诊的准备。事先要熟悉医院的布局，知道急诊室在哪里，怎样进行急诊挂号，以免到时候因为不熟悉情况而耽误时间，白跑冤枉路。

* 住院后一般不允许陪护，所以不要忘记随身带好手机，并且充好电，这样可以方便和家人通报情况。

3、怎样缓解生孩子疼痛

1、正确的用力

在分娩过程中要听从医护人员的指挥，正确的用力。不要大吼大叫浪费力气。在疼痛的间隙抓紧时间休息，储存体力。这样子能够帮助宝宝尽快的出生，缩短疼痛的时间。

2、学会呼吸方法

在疼痛开始和结束时，可以配合腹式呼吸。腹式呼吸在深吸气是下腹部膨胀般地鼓起。吐气时，使下腹部凹下恢复原状。腹式深呼吸有镇静效果，可以减弱疼痛，并且为胎儿补充氧气。

当极度疼痛的时候，可以配合浅呼吸。浅呼吸应当丰满而断层，嘴唇微微张开。大约做10左右。

3、在水中分娩

人在温水中会比较镇静放松，水的浮力可以让肌肉松弛，在水中产妇更容易找到并调整舒适的姿势。所以在水中生产可以缩短生产的时间，最大程度的减轻产妇的痛苦。

4、打镇痛针

如果疼痛实在是难以忍受，可以在宫口开到3cm左右的时候，打针来缓解疼痛。虽然止痛效果不错，但是可能对对妈妈日后造成影响，引起产后腰痛并且伴随头痛的情况。这种几率为百分之一。镇痛针对宝宝不会产生什么影响。