女性的月经状态也是身体健康状况的一种反馈，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么月经有血块是什么原因？月经有血块是得了妇科病吗？导致月经量多有血块的原因有很多，下面就来详细了解具体情况吧。

1、月经量多有血块的危害

长期月经量多又有血块的话，引起的最常见危害就是患上缺铁性贫血或是血崩现象。而且出现这种现象时要考虑是不是与子宫肌瘤，盆腔炎症或是血液凝固功能异常有关，要及时进行治疗，以免造成更严重的后果。

2、月经量多有血块的调理

月经量多且伴随有黑色血块的话要及时进行调理，衣着上要注意防寒保暖，饮食上注意少吃生冷食物，可以遵循医嘱服用一些暖宫活血的药物进行调理;此外要注意加强锻炼，保持心情舒畅，有妇科炎症的人群要及时进行治疗。

3、月经量多有血块的原因

月经量多有血块是受下丘脑-垂体-卵巢轴调节而发生的周期性变化。

月经是伴随卵巢周期变化出现的子宫内膜剥落和出血现象，正常月经量一般为50到80毫升，以第二到三天出血量最多，如果月经周期基本正常，但每日失血量多余80毫升，即为月经量多;如果子宫内膜脱落较大，就会产生血块，偶尔一两次有血块正常，如果长期出现月经量大且有血块的现象，就要及时就医，查明原因进行治疗。

4、月经量多有血块的病因

1.功能失调性子宫出血

即无器质性病变的月经失调，常有月经不规律，经血过多，经期延长，甚至不规则女性私处流血，严重时会出现大出血症状。

2.慢性盆腔炎导致月经量多

盆腔炎是引起女性私处异常出血的常见原因，盆腔感染炎症时，局部血管变脆弱，来月经时出血不易止住，引起经量增多，经期延长。

3.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指本来长在子宫壁内层的组织出现在其他位置上，这些异位的子宫内膜干扰了生殖器官的正常功能，会伴随月经量多，经期延长等现象。

4.血液病影响月经量

月经和身体其他出血现象一样，受到自身凝血系统控制，某些血液病影响凝血，也会导致月经失调和月经过多，如再生性贫血，血友病，白血病等疾病。

5、经期饮食注意事项

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

6、考虑补剂

专家建议，每天补充复合维生素，100毫克维生素B6，600毫克钙，至少吃一份富含钙的食物，以及400毫克氧化镁。

7、少吃动物脂肪

研究发现，保持健康体重有助于防止经前期综合征。而健康体重离不开饮食控制等良好的生活习惯。专家建议，少吃会提升雌激素的动物脂肪，以减轻经前期综合征痛苦。其他习惯还包括：保持乐观、减轻压力、放松心情、经常锻炼、深呼吸、练瑜伽等。

8、不吃刺激性食物

像辛辣、油炸等刺激性食物尽可能不吃，因为这样会影响到月经正常到来。另外，像冰水等冷饮，也不能多喝。