咳嗽是一种防御性反射的运动，是一种呼吸道常见的疾病，属于支气管炎症反应。小孩咳嗽很久，并会有厌食、乏力、消瘦的症状。需要及时治疗，平时我们的饮食上也要注意，食物的种类很多，其性味也不同，而且还会有其他的副作用，所以小儿咳嗽在饮食上一定要注意。

1、小儿咳嗽饮食禁忌

1、忌食寒凉食物古人有“形寒饮冷则伤于肺”的说法，此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、忌食肥甘厚味肥甘厚味指的是油腻、甜味的精细食品，如蛋糕、油炸食品等。中医认为小儿咳嗽大多为肺热引起，多吃肥甘厚味可以使宝宝体内产生内热，加重咳嗽的症状，而且痰多粘稠，不容易咳出。

3、忌食甜酸食物中医认为，酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈；甜食也会助热，使炎症不易治愈。当小儿咳嗽症状严重时，一些有益的水果如苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

4、忌食鱼腥虾蟹鱼腥对“风热咳嗽”影响最大，患儿在进食鱼腥类食品后会加重病情，因为鱼虾蟹等海产的腥味会刺激呼吸道，且鱼虾食品含有大量蛋白质，容易导致一些宝宝蛋白质过敏。

5、忌食补品很多家长都认为小儿咳嗽难愈是因为体质弱，因此给宝宝进食补品希望能提高抵抗力，实际上，小儿咳嗽未愈应忌食补品，因为很多补品营养含量高，宝宝的脾胃无法消化，反而会加重病症。

2、咳嗽的食疗方

茶叶2克，干桔皮2克，红糖30克，开水冲泡6分钟，每日午饭后服1次。

功效：镇咳化痰。

陈细茶120克（略焙为细末），白果肉（银杏肉）120克（一半去白膜，一半去红膜，擂烂），核桃肉120克（擂），蜂蜜250克，生姜汁150毫升。共入锅内炼成膏，不拘时服。

功效：润肺止咳。

贝母粉10克，粳米50克，冰糖适量。将贝母去蕊，研末，把淘净的粳米以冲火煮沸，再以文火熬至半熟，将贝母粉及冰糖加入粥内，继续煮至熟烂，每日早晚温服。

功效：止咳化痰。

雪梨500克，白酒1000毫升。将雪梨洗净去皮，核，切成5毫米见方的小块，放入酒坛内，加入白酒，加盖，密封，每隔2日搅拌1次，浸泡7日即成。随量饮服。

功效：生津润燥，清热化痰。

萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克，加水共煮1小时，可吃肺喝汤。

功效：止咳气喘。