鼻炎是比较高发 一种疾病，导致过敏性鼻炎的原因有很多，患上鼻炎呼吸会很舒服，还会经常打喷嚏、流鼻涕，需要及时缓解，通过一些食疗的方法可以帮助治疗过敏性鼻炎，那么过敏性鼻炎吃什么食物治疗？治疗过敏性鼻炎的食物有哪些？

1、过敏性鼻炎食疗方

1、黄花鱼头汤

扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。

取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。

2、丝瓜藤煲猪瘦肉

清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。

取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。

3、辛夷煮鸡蛋

通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。

用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。

4、桑菊杏仁粥

桑叶9克，菊花6克;甜杏仁9克，粳米60克。前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。疏散风热，宣肺通窍。早晚食用。

5、柏叶猪鼻汤

消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。

取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。

6、羊粉

主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。

7、黄芪粥

黄芪400g，百术230g，防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。

2、过敏性鼻炎的症状表现

1.得了过敏性鼻炎的人一般鼻子都会流出透明和水一样的粘液，我们把它叫做鼻水，还有可能出现鼻塞等问题，这样就会让患者感觉到恶心，这和其他的普通感冒感觉完全不一样。

2.过敏性鼻炎患者还会觉得眼睛、鼻子、喉咙等呼吸道部位特别的瘙痒，会忍不住用手去抓，这样很容易把这些部位的皮肤给抓破了，引发流血等现象。

3.过敏性鼻炎患者还会出现黑眼圈，但是这不是因为熬夜而形成的，而是因为鼻窦一直处于充血状态，这样脸部的血液循环就会受影响，从而导致眼睛部位出现黑眼圈。

4.这种鼻炎还会让眼睛经常流泪，因为一但这种鼻炎发作，患者就会感觉鼻子的最里面，靠近眼睛的部位非常难受，有种说不出来的感觉，这样眼睛就会情不自禁的流眼泪。