女人也是有勃起现象的，在睡眠的时候，由于代谢的影响，女人的性器官也会出现兴奋，从而导致女性私处、乳房都处于勃起状态，那么女人睡眠中也会勃起吗？女人睡眠勃起是什么样子的？下面就来详细了解女人睡觉勃起的具体情况，以及需要注意的事项吧。

1、女人睡眠也会勃起

女人在夜晚睡眠时也会有类似的性冲动表现。例如女性私处充血，女性私处分泌物增加等。不少女性还会做性梦，在梦中可以获得一定的性快感，身体会出现抽搐，甚至可能达到高潮。一般来讲，副交感神经系统促进性器官兴奋，交感神经系统抑制性器官兴奋。睡眠时大脑处于休息状态，副交感神经的兴奋性增加，于是生殖器血管组织舒张，局部血流量增加，附属性腺分泌增多，便出现了上述现象。

男人夜间勃起还可能是丁丁的一种自我保护机制。“在通常情况下，流经丁丁的血流量比较少，而勃起状态下丁丁其实是处于充血的状态，所以有人认为这种生理反应不是与性活动有关而是丁丁血管的充血供氧，以保护丁丁组织。”这种自然勃起不单会发生在夜间，在白天里，譬如午睡期间也有可能出现。

但是，许多女性对于自己在睡眠中出现的性冲动，缺乏正确的认识，从而产生了许多不必要的心理负担。

其实，从生理角度来看，晚上睡觉时男性丁丁的勃起和女性女性私处的充血，都是性器官自我放松和修复的方式。

人们白天处于各种压力之下，抑制了性冲动的发生；在夜晚熟睡时，这种抑制减少，性器官才得以舒展。所以，不管是男人还是女人，都不必过于担心睡眠时出现的性冲动。

2、多重高潮技巧

（1）多一点创造力

创造力，是我们所要讲的第一个同房技巧。通常来说，往往男人的一点点小花样就可以解放女性心中对同房的渴望。所以，有关性学家认为，人体最强有力的性功能器官并非生殖系统，而是人类的大脑。因此，当女人充分发挥其大脑的作用时，同房的高潮也就随之而来了。

（2）收缩pc肌

第二个同房技巧，就是女人要学会收缩pc肌。我们如果单纯地从生理学的角度去看性高潮，那么它其实就是一种肌肉群的综合运动现象，女性在行房过程中，如果能够方便自如地收缩自己的pc肌(PC是英语耻骨、尾骨两词的优秀个字母，是人体女性私处的一组肌肉)群，则可以让行房中的双方的触觉变得更加敏感。因此女性的pc肌的收缩有助于提高同房的质量和相互之间的感觉。

（3）求他爱抚秀发

第三个同房技巧，则是主动求他抚摸你的秀发。很多女性在不自觉的情况下，男人抚摸她的秀发她会有一种“触电”的感觉，其实这是因为人类的头部皮肤集中着上百万个神经末梢。因此，当男人温柔抚摸女人秀发的时，女人的肾上腺素的分泌便会随之加快，高潮的机会也就大大增加了。

（4）做个自信女人

而第四个同房技巧，则是做个自信女人。我们经常会听到这样的行房情景对话，“老公，把灯关了吧……”。其实在现实生活中，这是因为很多女性对自己的身体不满，总想在黑暗中将缺点藏起来造成的。其实，这其中有一点玄机，那就是，如果女人对自己身体的现状采取回避态度，那么女人势必会造成自我感知不足，无法成功带动兴奋。所以不妨对自己勇敢一些，把灯打开，自信的女人最可爱。

当我们掌握这些同房技巧时，千万别忘了最重要的一个同房技巧，就是做好安全措施。只有做好安全措施，女性才能够全身心投入到同房之中。当然，避孕套的选择也非常重要哦。