水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，通过呼吸道飞沫传播和水痘疱疹液接触传播，患者为主要传染源。从发病前到全部皮疹干燥结痂，整个过程均有传染性，传染率高达90%以上，但该病为自限性疾病，一次发病愈后可终身免疫。

婴幼儿、儿童是水痘易感人群。一般情况下，水痘的潜伏期为10至21天，最初不会有明显表现，可能出现轻度发热、咽喉痛、全身不适、肌肉酸痛等症状，家长很难发现。但水痘病情发展迅速，发病（发热）1~2天后进入出疹期，患儿身上会出现小红点，数小时后变为丘疹、疱疹、结痂，全身皮肤会成批出现丘疹、疱疹、结痂疹，呈向心形分布、以躯干为主，四肢相对较少。

当家长发现孩子感染水痘后，不必过于惊慌，应第一时间就医，不能再去幼儿园和学校，以免传染给其他孩子。如在家隔离，家长在护理过程中，应注意以下四点：

水痘不能碰

水痘发病时常伴有发热症状，不要让孩子挠抓皮疹，以免引起继发感染。即便孩子感觉疼痒，也不能让其随便用手挤和抠，否则可引起局部细菌感染、蜂窝组织炎、脓毒血症和败血症等。

消毒要做好

发病期间，要特别重视患儿皮肤清洁，可用干净湿巾擦拭患处周围。如有破损皮肤，可用洁尔碘或紫药水局部涂抹。患儿用过的餐具、玩具、衣物、个人用品应当及时清洗、消毒，避免二次感染。家长也要勤洗手。

饮食要清淡

水痘与其他热性病一样，忌食辛辣，家长应让孩子多饮白开水，食用易消化的流质食物，多吃新鲜水果，补充维生素。

隔离至出诊后七天

全部水痘发病过程要持续10~14天，患儿应隔离至疱疹全部结痂或出疹后7天。

结语：面对即将到来的水痘高发期，不仅儿童要注意，成年人也要防患未然。成年人水痘发病症状可能会更明显，病情更重，如不及时治疗可能危及生命。请大家做好预防工作，以免中招！