痔疮是很常见的一种病症，许多人都会长痔疮，长痔疮又是难以启齿的，许多人对于痔疮的治疗很不好意思，可是痔疮要是疼起来是非常难受的，一些食物可以帮助改善痔疮的问题，那么长痔疮吃什么好？治疗痔疮的食疗方有哪些？下面为大家介绍。

1、痔疮食疗谱法

1、黑木耳饼

原料：黑木耳5克，柿饼30克。

做法：将黑木耳泡发，柿饼切块，同加水煮烂，食用。每日1～2次。

功效：黑木耳有益气滋阴、祛瘀止血功效，适用于痔疮出血。

2、苍耳粥

原料：苍耳子15克，粳米100克。

做法：先煎苍耳子，去渣，后入米煮粥，空腹服用。

功效：此方有祛风消肿功效，适用于痔疮下血、老人目暗不明等症。

3、牛脾粥

原料：牛脾1具，粳米100克。

做法：将牛脾洗净，每次用150克，细切，与米共煮粥。空腹食之。

功效：此方能健脾消积，适用于脾虚食滞，兼治痔疮下血。

4、蜂蜜蕹菜汤

原料：蕹菜2000克，蜂蜜250克。

做法：将蕹菜洗净，切碎，捣汁。将菜汁放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠厚时加入蜂蜜，再煎至稠黏时，停火，待冷装瓶备用。每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日2次。

功效：此方有清热解毒、利尿止血功效，适用于外痔。

5、炖无花果

原料：无花果（干品）100克，猪瘦肉200克。

做法：加水适量，放入沙锅内，隔水炖熟，调味即可，每日服两次。

功效：可养胃理肠、清热解毒，适用于痔疮以及慢性肠炎。

6、丝瓜瘦肉汤

原料：丝瓜250克，猪瘦肉200克。

做法：将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳。

功效：有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。

7、炖鱼肚

原料：鱼肚25～50克，白砂糖50克，水少量。

做法：同放沙锅内隔水炖熟，每日服1次，连续服用。

功效：适用于痔疮，有补肾益精、止血消肿功效。

8、黄鳝汤

原料：黄鳝100克。

做法：去内脏切段，加调料水煮。食肉饮汤。

功效：此方有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效，适用于肠风下血。

9、荸荠糖水

原料：鲜荸荠500克，红糖90克。

做法：鲜荸荠洗净，加水适量，与红糖煮沸1小时。饮汤，也可吃荸荠，每日一次。

功效：此方有清热养阴的功效，适用于内痔。

10、金针菜糖水

原料：金针菜100克，红糖适量。

做法：金针菜和红糖同时放入，加水煮熟，去渣。每日早晚空腹服，连服数天。

功效：适用于痔疮疼痛出血，有清热利尿、养血平肝功效。

2、得了痔疮要注意什么

1.合理饮食。饮食尽量清淡。痔疮患者忌吃辛辣、油腻、刺激性食物，并且还要做到不吸烟、不喝酒、不暴饮暴食，定时定量吃饭，做到八分饱，以防肠胃道功能紊乱。那该吃什么好呢?应多吃蔬菜水果、多喝水和具有通便作用的食物。

2.排便习惯。养成良好的排便习惯很重要。要防止便秘或泄泻，当出现此两种情况时，应及时使用药物治疗，保持大便通畅。并且大便时间不宜过长，要改正便时看书、玩手机等不良习惯，便后有条件的情况下用温盐水清洗肛门，能改善局部血液循环。因蹲下来的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛，所以建议坐便。

3.适当运动。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人会加重病情以及有复发的可能性，应适当地运动，除了全身性的体育锻炼外，还需要加强局部功能的锻炼(需定时活动)，比如“提肛运动”，即“肛门收缩运动”，做到“一收一放”，即“收缩、放松肛门”。

4.会阴卫生。会阴即肛门，这里需要保持好卫生的清洁，不洁者容易引发局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。应注意便后不要用过于粗糙的卫生纸揩拭肛门，要勤洗肛门，可用温盐水清洗肛门，能改善局部血液循环，保持肛门周围的卫生。

5.及时治疗。发现患有痔疮应及时治疗，以免造成更为严重的后果，轻者可用药物消除，重者需要到医院进行手术治疗。