宝宝身体稚嫩需要很多的保护，一般情况下宝宝的脸部皮肤都不能用手去捏摸的，宝宝的饮食上面也应该多加注意，孩子很容易因为食物的火气让孩子也跟着上火，导致孩子嗓子疼痛。那么宝宝嗓子肿痛怎么办？为什么宝宝嗓子肿痛？我们来看一看。

1、宝宝嗓子肿痛怎么办

1、内热大引起的发热、咽喉肿痛。

1.1、给孩子多喝水。

可以在水中加少许的盐,让孩子喝淡的盐开水。

1.2、给孩子多吃寒凉的水果。

如西瓜、香蕉、梨、猕猴桃等,较小的孩子可以喝这些水果榨的汁。

1.3、3岁以上的孩子,可以同时配合背部刮痧。

沿着孩子脊柱的两侧,将由脖子至腰——即足太阳膀胱经经过的部位涂上麻油,再用刮痧板(商店都能买到,如果没有刮痧板,可用圆润的、没有棱角的瓷制勺子)从上往下轻轻地刮,孩子内热重时,很快就能看到被刮的部位发红。给孩子刮痧时,手法不要重,轻轻地沿脊柱两侧各刮十几下就可以了,刮完后让孩子多喝温水,就能很快退热,咽喉肿痛也会减轻。

1.4、家长不会刮痧或孩子较小不宜刮痧时,可以通过按摩的方法降热。

先搓孩子的背部,主要是颈椎及两肩胛之间,这样可以作用于孩子的胸肺。搓的次数不用太多,来回几十下,搓到皮肤发热就可以了。再搓孩子的两只胳膊,主要是大拇指往上的内外两侧。大拇指内侧运行的是手太阴肺经,连通着肺与咽喉;大拇指外侧向上,是从食指经过合谷穴往上运行的手阳明大肠经,不但通大肠,也联络着肺与咽喉。

在孩子胳膊上的这两条经络搓上几十下,搓热了,对治疗咽喉肿痛效果明显。然后再搓搓孩子手上的大鱼际,按压手上的合谷穴,这些都是治疗咽喉肿痛的主要穴位。最后搓孩子小腿上的足阳明胃经,也就是沿着足三里穴向下的这条经络,来回搓几十下,搓热了就可以,这样就能将热往下引了。

2、体内受风寒,也会有发热、咽喉肿痛。

2.1、用生姜3片、一寸长的葱3段、红糖半勺,加水煮10分钟。

然后给孩子喝,一天3次。家长要注意,观察到孩子舌苔不发白了,或者小便颜色已加深,就可以停了。两岁以内的孩子怕辣,家长可以在给孩子煮的稀饭里加两片生姜、两段葱、几滴醋,煮好后,给孩子吃的时候去掉姜、葱。这道姜葱粥祛寒、发汗、退热的效果非常好,一天可以给孩子喂上2～3次。孩子退热后,葱就不要加了,等白苔也明显退去,就连姜也不要再放了。

2.2、喝完姜葱红糖水后,家长可以再给孩子用较热的水泡脚。

泡20～30分钟后,搓脚心各50下,捏10个脚趾各20～30下,最后主要按摩大脚趾根部的扁桃体腺反射区。只要孩子咽喉肿痛,在这个部位按压时,孩子肯定会有疼痛感。找准痛点后,就在痛处按压5～10分钟,两只脚都这样按摩,一天2～3次,孩子的咽喉肿痛也会减轻。

2.3、喝温水。

家长在整个治疗过程中都要给孩子喝大量温开水,一小时一杯,让孩子多排尿,咽喉肿痛会明显缓解。

2.4、饮食一定要跟上。

孩子就是因为身体虚寒才会得病,所以必须加强营养,两岁以上的孩子可以每天吃固元膏1～2次,一次小半勺。家长还要给孩子多吃烧得烂烂的肉汤、鸡汤,肉也都要一起吃掉。咽喉肿痛的时候千万不要吃鱼、虾、山药、辣椒。

2.5、注意不要着凉。

晚上胳膊放在外面睡觉、常常光脚不爱穿鞋、爱直接坐在地上、一年四季都在吃寒凉水果的孩子,如果还爱吃鱼,就更容易患上各种头面部的慢性疾病,如慢性鼻炎、慢性扁桃体炎、中耳炎等。父母要想彻底治愈孩子的慢性扁桃体炎,除了加强营养外,在平时的饮食中要尽量给孩子多吃性平、性温的食物,夏季可以吃凉性的食物,但大寒的食物一年四季都不要吃,同时尽量少吃鱼虾,最重要的是不让孩子受凉。

2、宝宝嗓子肿痛原因

1、热气引起的喉咙痛很好办。

因为热气引起的咽喉肿痛,多由大量进食了辛辣之物造成,病人往往除了咽喉肿痛外,有的还会伴有高热、口渴、头痛、痰稠黄、大便干结、小便黄、舌质红、舌苔黄厚。这样的症状往往吃点消炎药,注意休息很快就能好转的。

2、内热+受寒引起的喉咙痛易反复发作。

咽喉肿痛大家都认为是上火引起,可身体内内热较大的同时又受了风、受了寒,同样也会引起咽喉肿痛,所以当宝宝发热、咽喉肿痛时,做家长的首先要分辨咽喉肿痛的性质,是单纯的内热大造成的,还是同时体内还有寒,这两种在治疗方法上有很大的不同,单纯的内热大造成的感冒、咽喉肿痛,吃上消炎药、挂水很快就好了。

3、小儿咽喉肿痛的食疗

1、秋梨白藕汁。

秋梨去皮、核,白藕去节,各等量,切碎,用纱布包榨汁,频服。

2、雪梨川贝饮。

大雪梨1个,去皮挖心,装入川贝末3克,冰糖15克,隔水蒸熟后食用。梨汁、荸荠汁、甘蔗汁、藕汁和匀,频服。用于伴口渴者。如果咽喉肿痛反复发作,伴有扁桃体慢性增生、咽后壁滤泡增生,表现为咽干不适、时咳嗽者,可用下述方法:

3、萝卜姜糖饮。

生萝卜洗净,捣烂取汁24克,和姜汁30克拌匀,然后加白糖30克,水煎频饮。

4、芹菜膏。

芹菜1~1.5千克,蜜少许。芹菜洗净捣汁,加蜜少许,文火熬成膏,每天半匙,开水冲服。

5、桑叶蜜。

桑叶20克,蜂蜜50克。先将桑叶煎煮片刻,取药汁兑服蜂蜜。

4、预防孩子嗓子干疼

1、天气炎热，开空调、吃凉食或睡觉时受凉都会导致宝宝嗓子又干又疼、十分不舒服。孩子嗓子娇嫩，如果护理不当将会对嗓子造成严重的损伤，因此夏季如何保护孩子的嗓子需引起父母的重视。

2、应尽量少开空调，即使使用空调也要严格控制温度以及使用时间，避免宝宝长时间呆在空调房内；否则不仅容易导致宝宝受凉感冒，也会因为空调房内空气不流通细菌滋生而伤害他们的嗓子。

3、夏季身体水分流失较快，身体缺水则会导致嗓子发干，因此需要为宝宝补充足够的水分。为宝宝准备绿豆汤、白开水以及一些水果都是不错的选择，特别在流汗较多的时候要及时补水避免中暑或脱水。

4、吃冷饮要控制孩子的摄入量。首先冷饮会直接刺激宝宝嗓子，而冷饮进入身体后也会刺激肠胃和呼吸道，同时冷饮一般不怎么卫生，容易将病菌带入体内，进一步侵袭嗓子。

5、天气干燥，父母要注意在室内放一盆水或洒水缓解室内干燥，而空调制冷时会吸收空气中水分，因此空调房更应注意。父母可以经常带宝宝到室外散步、运动等，呼吸新鲜空气的同时也可以锻炼身体。

6、需要提醒的是，部分孩子有吃手指坏习惯，父母要帮助及时纠正。因为手上会有大量的细菌，随着孩子吸吮手指会经嗓子进入其体内，引起细菌感染从而威胁嗓子健康。