处于更年期状态的女性朋友们，由于这个时候乱颤功能推哦化，体内的激素水平改变，导致体内内分泌失调，容易出现一些妇科病证，比如说，外阴瘙痒，它的病因很多，发作起来也会让人很尴尬，那么，更年期女性应谨慎外阴瘙痒？更年期怎样解决外阴瘙痒？

1、外阴瘙痒的原因

1、慢性局部刺激：最常见的是女性私处炎排液过多引起。分泌物的酸度减低，促使女性私处内细菌的菌群改变，容易发生局部炎症。也有不少人外阴皮肤变薄，皮下脂肪消失，出现萎缩性变化，可延及整个外阴及肛门部，表现为皮肤皱缩、硬化、变白，并在此基础上并发外阴皮肤病。这些改变不断刺激该处的神经末梢，发生难忍的顽固性外阴瘙痒，与硬化性苔藓、外阴白斑等皮肤病难以鉴别。

2、尿液、汗液及肛门分泌物的刺激。

3、外阴静脉曲张：引起皮肤营养紊乱及末梢神经兴奋性的改变而发生瘙痒;反复抓搔可继发慢性湿疹，单纯性苔藓样硬化，厚皮病，甚至发展为外阴白斑。

4、继发于全身性皮肤病的外阴皮肤病：如牛皮癣、脂溢性皮炎、慢性湿疹及扁平苔藓等。

5、全身性疾病：如维生素A和维生素B族缺乏;黄疸，白血病和糖尿病等严重时可有局部以及全身瘙痒。

6、变态反应：如药物疹、荨麻疹，特别当外阴直接接触一些刺激性肥皂、外阴用药，使用避孕器具或胶冻，也会引起外阴严重瘙痒，以至皮炎。因此外阴瘙痒时万万不可自己随便用药，最好让医生查清原因再按医嘱治疗。

7、有的外阴瘙痒并无明显病变，但思想上感到痒就抓，越抓越痒，是属于精神神经性的。

2、治疗外阴瘙痒

1、同时治疗，如果你感染上了霉菌性外阴炎，需要治疗的不只是你，还有你的他，双方同时治疗才有预期的效果。

2、热水清洗浸泡，霉菌对干燥、阳光、紫外线及化学制剂等物质的抵抗力较强，对付洗衣机里的霉菌有一个杀手锏，用60度左右的热水清洗浸泡洗衣盐!霉菌惧怕高温在60度以上的水中无法生存。

3、出门在外要多注意，一定要培养良好的卫生防病意识，比如不要随便使用宾馆的浴盆;穿长睡衣裤;在使用抽水马桶前要垫上卫生纸等!总之一定要多注意卫生。

4、在没特殊情况下尽量避免使用消毒洗剂、药物洗剂等，用清水清洗外阴就行了，另外每天换洗内裤也是很重要的。

5、单独清洗内裤，如果家人或者自己患有足癣灰指甲时，用一个洗衣盆同时清洗袜子和内裤是很危险的，很有可能造成霉菌的交叉感染，所以内衣裤一定要单独清洗。

6、改用其他避孕方式如果容易反复发生霉菌性外阴炎，就尽量不要使用避孕药，改用其他避孕方法，比如避孕套。

7、全棉内裤，请用棉质等天然面料的内衣裤，既可以呵护身体，又会觉得更加自在。

8、控制血糖苏打水清洗外阴，既然过高的血糖是罪魁祸首，糖尿病患者就不要纵容血糖一路飙升了，因此要从饮食和锻炼着手将血糖控制在正常水平，另外还可以用苏打水清洗外阴，提高女性私处PH值抑制霉菌生长。