有一些人，在夏季的时候经常会流鼻血，而且流鼻血的时候基本上止不住血液，鼻子里面还伴有疼痛感，这个时候就需要采取一些措施来给鼻子止血，但是到底怎么样可以止血呢？夏季鼻子出血的原因有哪些？流鼻血正确处理步骤有哪些？

1、夏季流鼻血原因

夏天，天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。因此，要避免这些情况，以减少流鼻血的可能。

夏天鼻子出血，除了气候干燥的原因外，还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。

年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。

2、怎样防止流鼻血

一般情况下，鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗。既然鼻子出血与肺热有关系，人就应该在饮食，生活上尽量避免导致肺热的情形发生。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生热的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克，加上白茅根和麦冬，再适当加一些甘草，用来泡水喝，可以达到清热降火的目的。

3、流鼻血正确处理步骤

第一步：坐下来，全身放松，用手指压着流鼻血的鼻子中部5～10分钟（利用鼻翼压迫易出血区）。

第二步：患者头部太保持直立位。因为头低可引起头部充血，而仰头会使血液流下咽部。

第三步：口中的血液应尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐。

第四步：指压期间用冷水袋（或湿毛巾）敷前额及后颈，可促使血管收缩，减少出血。

这种措施称为指压法，可在临时急救时使用。实施急救后仍不能止鼻血，则应及时去医院治疗。