每个女人将来都会称为母亲，子宫是女性的生殖器官，所以平时的时候一定要护理好，否则很容易会出现健康隐患，例如有的女性子宫有出血的症状，这并不是小问题，要及时接受治疗，除了听从医生的嘱咐外，还能通过食疗的方法治疗。

1、女性子宫出血的食疗方

玉米须炖瘦肉：

适用于血热型。取玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。玉米须有凉血止血的作用，民间常用来治“红崩”，瘦肉能补血，两者配合，故治血热型“功血”疗效显著。

乌贼骨炖鸡：

适用于血虚型。取乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是补血佳品，所以对血虚型“功血”颇具疗效。

益母草炒荠菜：

适用于瘀血型。取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜芥菜炒熟即可食用。1天2次，服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用;荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，故对瘀血型“功血”特别有效。

荔枝干炖莲子：

适用于脾虚型。取荔枝干20粒，莲子60克。将荔枝于去壳和核，莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔枝于营养丰富，民间历来认为是补品，能补血健脾;莲子的作用主要是补脾固涩，两者合用，配伍恰当，因此常用来治疗脾虚型“功血”。

上文介绍的这些食疗，对调理女性子宫出血会有帮助，如果你想食用这些药膳，可以先咨询医生，看一看你适合哪款食疗方。对女性来说，子宫出血会造成元气大伤，女性健康就会容易出现大问题，因此，子宫出血对女人来说不是小事，一定要注意调理和改善。养护好子宫，女性才会更健康哦。

2、常见的妇科疾病

流产：戒烟

吸烟有害怕健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产，胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。

滴尿：肌肉锻炼操

30多岁的妇性中，有30%的人在搬重物，大笑，跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中主要的原因就是分娱乐引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。产前的一种帮助生产的女性私处肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复，吸气收缩肌肉持续放松。10分钟1次，一天2次，如此坚持4-6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。

卵巢癌：服维生素C和维生素E

卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病性往往已到晚期，所以其危险度不可小视。维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂，研究表明，如果每天服用90MG的维生素C和30MG的给生素E，患卵巢癌的同率就会减少一半。

膀胱炎：勤上厕所

膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵入，所以女性患膀胱炎的几率很高。得过膀胱炎的人都有知道那种难言的痛苦：尿频，尿急，尿痛，急迫性尿失禁，甚至出现血尿和脓尿。赶走患难与共膀胱炎的危险其实也很简单，你只需做到勤上厕所即可，增加排尿的次数，可以减少尿道中细菌含量，细菌减少了，膀胱炎自然也不容易患上了，此外，同房之后也要马上排尿，避免细菌通过尿道传入膀胱中。