内裤是我们每天都会穿的，不管是男性还是女性都应该经常换洗内裤，保持内裤的干净卫生，特别是女性，很多女性可能在来月经的时候会穿专门的月经内裤，就是为了防止侧漏的，有人平时可能也会穿，那经期内裤平时能穿吗？经期内裤平时穿会怎样？

1、经期内裤平时能穿吗

最好不要穿

卫生巾背胶的粘胶，可以帮助卫生巾牢牢的沾在内裤上，但这个背胶不一定能够完全被清除，虽然目前无法判定这些背胶是否存在有害的化学物质，但从女性的健康角度来说，这些背胶的残留或多或少都会对女性外阴的健康带来一定的威胁。

2、卫生巾背胶的危害

很多卫生经的厂家在生产过程中为了使卫生巾不容易移动，会在卫生巾的背部使用较多的粘胶，而这些粘胶会有少部分残留在内裤上，如果没有及时清理掉就容易造成皮肤过敏的现象。

而一些卫生巾是属于连接式背胶，会较大外因口的接触面积，甚至一些卫生巾生产治疗不合格，更加容易引起一些妇科疾病的产生。

所以，经期的内裤最好在平时不要穿。

3、如何避免损伤

1.准备经期专用卫生巾：要想完全避免卫生巾胶的危害，最好的方式是准备经期过程中专用的内裤。不过很少有人会做到这个程度。

2.如果难以做到经期专用的内裤，至少要选择正规厂家生产的卫生巾，最大可能避免卫生巾胶对外女性私处的危害。

3.选择背胶容易去除的卫生巾：选用不过敏、无刺激的健康背胶的卫生巾是必然的，同时还要选择容易容易清除、无残留背胶的卫生巾，这样能够从根本上杜绝外阴接触背胶的可能。

4、不同时候穿不同内裤

(1)睡觉时

虽说裸睡对女人私处好处多多，但很多人不习惯，或者家中不便，无法选择裸睡。所以，宽松的内裤是最佳选择，四角或平口棉质内裤。

女人睡觉时间较长，此时身体放松，是让私处透气的最佳时机。较宽松的内裤能让私处“大口呼吸”新鲜空气，避免细菌滋生导致炎症！

(2)出差、旅游时

出门在外，需要兼顾便捷和健康，所以一次性纸质或棉质为最佳，不过前提是要保证内裤的质量！

因为内裤不及时清洗，无数细菌会爬上去，对女人私处是莫大的威胁！一次性内裤能免去这个麻烦。

(3)运动时

运动或体力劳动时，大腿和私处摩擦较大，而且容易出汗，内裤容易被打湿，造成局部潮湿。所以这个时候，应该穿贴身、透气佳的运动内裤。

这样不仅能减少大腿、内裤、私处的摩擦，避免造成私处红肿等不适，还能以

(4)经期

经期会流出大量经血，此时如果内裤过紧，会造成经血排出不畅、甚至逆流，导致月经量少，出现血块，还可能出现经期腰酸、腹痛。

另外，如果内裤和卫生巾透气性不佳，会造成私处潮湿，引起细菌滋生，诱发女性私处炎症！如果没引起重视，炎症可能在这一特殊时期，上行感染到盆腔，造成盆腔炎！

所以，最好选择透气性好的棉质三角内裤，但有很多卫生巾背胶不健康、设计不合理，中间没断开，这种经期内裤平时不要穿！

5、清洗内裤技巧

(1)天天换，天天洗

内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。

(2)采用手洗

内裤必须是手洗，，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。

(3)单独清洗

洗衣时，最好将床上用品等与其他衣服分开洗，内衣裤、袜子等最好单独手洗。如果家中有传染病患者，也一定要将其衣物单独洗。

(4)用肥皂清洗

女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强、清洁能力比较好的清洁剂，比如肥皂，或者有杀菌消毒能力的肥皂，最好还要准备一个专用的清洁器皿。

(5)忌直接暴晒

洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤轻易发硬、变形。