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幼儿八字脚的原因有哪些?预防幼儿八字脚要注意什么?[图]

大众健康网 2019-11-25 16:40 幼儿八字脚缺钙走路

宝宝在小时候学走路的时候,虽然经常失败,但很多父母还是会一直耐心地教导孩子正确的拿步方法,还有正确的走姿,孩子走路,稍有不慎就会让孩子的脚步变形,造成孩子的脚型不同,那么幼儿八字脚的原因有哪些?预防幼儿八字脚要注意什么?

幼儿八字脚的原因有哪些?预防幼儿八字脚要注意什么?(1)

1、幼儿八字脚的原因

1、“八字脚”是一种下肢的骨骼畸形,分为“外八字脚”(即“X”形腿)和“内八字脚”(即“O”形腿,一般人称“罗圈腿”)两种。一般“外八字脚”多见于学走路的宝宝,而“内八字脚”则多见于已经会走路的宝宝。

2、造成“八字脚”的主要原因是宝宝“缺钙”(即维生素D缺乏性佝偻病),此时宝宝骨骼因钙质沉积减少、软骨增生过度而变软,加之宝宝已开始站立学走路,变软的下肢骨就像嫩树枝一样无法承受身体的压力,于是逐渐弯曲变形而形成“八字脚”。

3、另外,不适当的养育方式也可能导致“八字脚”的发生,如打“蜡烛包”、过早或过长时间地强迫宝宝站立和行走等。

那么,预防宝宝八字脚有什么方法呢?

2、预防幼儿八字脚禁忌

1、过早学步、站立。由于小儿腿步的力量不够,在学步和站立时,双脚就自然地分开,使脚底面积加宽,以便站稳,防止跌倒,这样便产生双脚自然分开的姿势。

2、过早穿皮鞋。幼儿在学走路时就穿皮鞋,尤其是穿硬质皮鞋,因为小儿足部骨骼软,脚腕部力量弱,常有一种“带不动”鞋的现象,所以,久而久之,便使步态扭曲。

3、体内缺钙。当幼儿骨骼含钙低时,脚部骨质不定形,在行走和站立时因重力作用的结果,容易使双侧髓关节向外分;从而形成“外八字脚”。

预防宝宝八字脚,妈妈要注意细节哦。

3、幼儿夏天光脚好吗

1、光脚有利于宝宝学走路

对于初学走路的宝宝,光脚能让脚趾更好地抓住地面,不仅不易滑倒,还有助于宝宝学习掌握平衡,让他学得更快、走得更好。

2、光脚有利于宝宝双脚的发育

宝宝光脚时,脚受到的束缚是零,脚形可以自然生成,能预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。另外,宝宝不需要配合鞋子,脚踝能够自由活动,有助于增强脚踝的灵活性和韧性。

3、光脚让宝宝更健康、更聪明

光脚走路能加快宝宝的血液循环和新陈代谢,增强他的免疫力,还能刺激宝宝丰富的脚底神经,促进他感官和大脑的发育。

4、光脚能增强宝宝的感官刺激

4岁前的婴幼儿脚的生长发育十分迅速,在安全的环境中经常赤脚走路,最好是走细沙路,可以调节肌体内许多功能。

因为脚是由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成的运动器官,脚上汇集着多个经脉穴位,并有许多与内脏器官联结的神经反应点,通过在细沙地上行走,这些反应点就会被刺激,有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢,并调节植物神经和内分泌功能,提高肌体对外界变化的适应能力。

所以,宝宝在光脚走路的时候,神经受到刺激,感官锻炼得到增强,对宝宝大脑活力、记忆力、感觉灵敏性、身体灵活性都有好处。

5、光脚能增强体质,促进食欲

宝宝的双脚裸露在空气和和阳光中,脚部的血液循环就会加快,进而带动全身的新陈代谢速度。代谢加快,宝宝的食欲就会增强,身体的抗病能力、免疫力自然也会随之增强。

6、光脚促进触觉开发

宝宝的感官发展很重要,这是大脑发育非常重要的基础,宝宝通过自己的五感(看、听、摸、闻、尝)接受外界信息,然后输入到大脑,帮助宝宝脑部发育,让宝宝形成对外部世界的认知。而我们的脚上发布着非常多的末梢神经,和手一样,脚部触觉也是需要开发的,需要去接触不同材质、不同软硬的物体,来刺激它的触觉。

7、光脚养成更好的走路姿势

一开始学步时,让宝宝光脚走,宝宝会更加容易抬头挺胸,形成良好的走姿,而且也会走得更加协调。

因为光脚走路,脚掌的末梢神经可以直接感受地面,直接接收到地面传来的压力,也能更好地感知地面高低变化,及时进行调整。

而在学步期穿鞋走路的话,这些感受都会受到阻隔,宝宝就需要低头看地面来判断地面变化,久而久之就容易养成低头走路的习惯。

当然,这并不意味着,宝宝在马路上走也要光脚,但至少我们需要有意识让宝宝多一些光脚的机会,让他们的脚可以自由地去感知和探索这个世界。

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