掏耳朵是我们平时的一项正常的活动，因为掏耳朵掏好了会很舒服，也有一些人耳朵痒的时候就喜欢用掏耳勺掏一掏时间长了会伤害耳道。所以掏耳朵不能太频繁，要用软一点的东西掏。那么经常掏耳朵有哪些危害？如何正确的掏耳朵？

1、经常掏耳朵有哪些危害

掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。有的人耳朵痒了，常常用挖耳勺、发卡、火柴棍儿等掏耳朵，其实这样做有很多害处。经常掏耳朵的危害如下：

1、清理耳朵的时候，会不慎将各种恶心的细菌带入耳朵。

专家表示，耳朵拥有自己的生态环境和混合菌群，如果干扰它那么可能会引起感染。当你将掏耳朵的东西（棉签或者挖耳勺）伸入耳朵，那么你可能将新的细菌带到了耳朵里或者造成耳朵内部受伤，这些都会引起感染。

2、棉签之类的东西会导致耳朵感染

一项调查了87名患有外耳炎儿童的研究发现，百分之七十的患者曾在感染之前用棉签清理过耳朵，其中有三分之一的人每天使用棉签。并不是只有孩子会受到影响，另外一项调查研究发现用任意物品自行清理耳朵是造成耳朵感染的根源。

3、没有耳屎，你的耳朵会干枯甚至死亡

耳垢能抗菌，相当于你身体的凡士林。它会滋润你的耳朵，防止它干裂且充满屎。它的保湿性能如此之强，以至于在维多利亚时期，人们被推荐将耳垢当做防唇裂油膏使用。

4、扰乱耳垢的排泄会导致耳漏

塞东西进耳朵（棉签、螺丝刀或者耳机）会导致耳垢堵塞。耳垢本来应该自然排出，但当你阻塞了它的排出之后，它就开始像墙一样慢慢增高。持续发展下去会造成各种严重问题比如耳聋、耳鸣、耳朵有异味和耳漏（从外耳道内流出一些非脓性的液体）。

5、棉签上的棉花会在你不知道的情况下卡在你的耳朵里棉签上的棉花卡在耳朵里是一件很常见的事情。有时候人们甚至不知道自己耳朵里有棉花。想象一下一个在你耳朵里待了几周，导致你耳朵发炎的棉花被拿出来的样子吧。说真的，这真是个噩梦。

挖耳朵如果方法不当，就容易对耳道造成以上伤害。那如何正确掏耳朵？下面一起来看看吧。

2、如何正确掏耳朵

健康的外耳道本身有自洁功能，没有必要经常掏。耳屎的学名是“耵聍”，是外耳道软骨部上的耵聍腺所分泌的淡黄色黏稠液体。耵聍可以阻挡从外界进入外耳道的污物，黏附灰尘和小虫，以保护耳膜；同时，它覆盖于耳道皮肤表面，能使皮肤保持一定湿度。

多数情况下，耳屎会缓慢地从耳道内向耳道口移动，在空气中干燥而结成黄色薄片，通过咀嚼时下颌关节的运动，不断脱落排出耳外，根本没有堵塞耳道的问题，也不会因耳屎多了而影响听力。

1、最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来；尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。

2、不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次；但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。

3、如果是油耳，耳屎不易自行干燥和排出，可以自己用医用棉签，蘸少许75%的酒精，平时经常擦拭清洁外耳道。不要经常掏，一般半个月左右掏一次耳朵合适。

4、患有慢性外耳道炎的人，耳屎分泌较多，不易排出会形成硬块，如果耳道内感觉有硬物阻塞，不舒服、特别痒，或者有流水、疼痛等症状时，可能是发生了耵聍栓塞或出现了炎症，应去正规的耳鼻喉医院进行就诊。

3、预防中耳炎

1、洗澡或者游泳时注意：

洗澡或者游泳时最容易把水弄到耳朵里，所以我们可以事先把耳朵眼塞住，以防止水进入耳朵。一旦进入耳朵，可以用跳的方式将水甩出来，具体是：头往进水的耳朵侧歪，然后跳几次，水就出来了。

2、掏耳朵时应注意：

不要用尖锐的器物掏耳朵，比如钥匙、指甲等，这些东西比较尖锐很容易划伤耳朵眼内的皮肤而导致感染，从而引发炎症。我们可以使用专门掏耳朵的工具，让亲人朋友帮忙慢慢掏，就不容易受伤了。

3、声音嘈杂的地方注意：

噪声是很容易伤到耳朵的，耳膜受伤后，如果再掏耳朵不注意，就容易感染了。声音嘈杂的地方少呆，避免不了的的时候，我们可以适当装备，耳塞啊，棉花呀等东西，可以减少伤害。巨响时更得躲远，比如鞭炮声，我们要躲远，躲不了要注意保护方法：长大嘴巴，或者双手捂住耳朵。

4、耳机听歌应注意：

头戴式耳机，注意不要声音放得太大了。这和噪声有相似的作用，长时间，大音量的刺激耳膜，不仅会出现中耳炎，导致听力下降或者失聪都是有可能的。耳塞式耳机就更加不能长时间戴了，塞入耳朵不容易掉下来倒是优点，这个优点同时也是缺点，它使声音的刺激变得集中，长此以往，耳朵就会造成伤害。

5、注意防止压力伤害：

不要用手掌拍耳朵，突如其来的压力会导致耳膜破裂，导致失聪。巨响的也是压力问题，冲击波到来，我们张开嘴巴内外压力一样了，耳朵就不会受伤。

6、注意揪耳朵的伤害：

父母或者老师在教育孩子时有喜欢揪耳朵的，这个习惯可能导致孩子耳道受伤，引发中耳炎，所以孩子要好好学习，防止被揪耳朵。