橘子是很多人爱吃的水果,吃起来十分的方便,直接剥开就可以食用了,橘子皮一般很少食用,其实橘子皮也是有一些作用的,在一些时刻,橘子皮能够起到很好的作用,那么橘子皮的妙用有哪些?橘子皮有哪些功效作用?下面为大家介绍。
防晕车。上车前后取新鲜的橘子皮,对准鼻孔,用手指挤捏,皮中会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔,可以有效地预防晕车。
治咳嗽。用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。也可取鲜橘皮适量,切碎后用开水冲泡,加入白糖代茶饮,有化痰止咳之功效。
橘皮粥。在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,尤其适合胸腹胀满或咳嗽痰多的人。
做陈皮。在太阳下将橘皮风干,后存放在密封装置2~5个月,用湿度为80%的潮湿空气加湿,以使果皮软化;果皮软化后,将其捆绑固定,风干,然后再放到太阳下晒干就制作完成了,将其密封存放即可。
1、帮助降血压
橘子皮切成丝晒干后,放在枕头内填充当枕芯,能够帮助顺气、降血压、高血压病人不妨尝试用这种方法做一个橘子皮枕头,来帮助降血压。
2、帮助防脑梗
年纪较大的人脑部血管容易老化,僵硬,而橘皮枕能够帮助活血通络,防止血管僵硬,预防脑梗塞。
3、安神促睡眠
用橘子皮晒干后做成枕头,其散发的幽香气味,能够帮助舒缓压力,安定神经,更好的帮助入睡,改善睡眠质量。
4、驱蚊稳定睡眠
夏天使用橘子皮做成的枕头,还能够帮助驱逐蚊子,避免睡觉时蚊子叮咬影响睡眠质量。特别是本身比较容易招惹蚊子的人,不妨使用橘子皮枕头睡觉。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起