因为哺乳期的妈妈需要给宝宝喂奶,所以如果哺乳期出现发烧的现象会严重影响自身和宝宝的健康,对于处于哺乳期的女性来说她们的身体状态很差所以很容易出现各种不适症状。那么哺乳期产妇发烧还能喂奶吗?有哪些方法能让新手妈妈们快速退烧呢?
1.发低烧(即体温低于37.7℃)是可以喂奶的,如需要服用药物,要在正规医院在医生指导下服用。并且要在喂奶后再服用,避免乳汁中药物成分较高时喂奶,服药后6小时内不宜喂奶。
2.轻度感冒可以通过机体的自我调节痊愈,也可适当地服用一些药物治疗,例如板蓝根、抗病毒口服液和一些抗生素。
3.倘若高烧(即体温超过38℃)不宜喂奶,此时需及时去正规医院就医,并且为了避免影响乳汁的分泌,每天需要挤奶三次以上。
4.卧室需要经常消毒避免病毒积累,室内要多通风换气,不宜将婴儿久置于病人所在房间,必要时可以将婴儿转至其他房间避免感染病毒。要定期给房间消毒,食醋按1比1兑水煮沸,熏蒸房间4-6小时,门窗紧闭,即可有效对房间起到消毒的作用。
根据上文中的内容,新手妈妈们可以根据自身发烧的轻重程度,来判断是否能喂奶,那么下面我们一起去看看如何快速的让新手妈妈们退烧呢?
1.冷水洗脸:使用冷水洗脸,可用鼻子缓慢吸入少量水再呼出,反复几次,注意不要呛到即可。
2.暖风拂面:刚刚有不适症状的时候,用电吹风调制暖风挡,朝着太阳穴方向处吹,持续4分钟左右即可。注意不要烫伤,每天几次,可有效缓解头疼和发烧。
3.蒸汽蒸面:发烧初期,将开水倒入杯中,用蒸汽蒸面,并在蒸面的时候做深呼吸,等杯子里的水凉了即可停止,每天坚持几次,可以有效缓解鼻塞的症状。
4.可乐煮姜:20-30克姜剁碎放入可乐中,煮沸,待不饮品冷后趁热饮用,可以有效预防流感。
5.蒜泥蜂蜜:相同分量的蒜泥和蜂蜜混合,通过冷开水服用,每天大约五次,持续可缓病情。
6.香油拌蛋:一两香油加热后放入一颗鸡蛋,加入开水混合搅拌,趁热服用,每天早晚各一次,坚持两到三天后可以缓解咳嗽的症状。
7.白酒降温:用刮痧板或者其他光滑的坚硬的物品蘸白酒在身上轻刮,主要针对曲池穴、两腿曲窝处、前胸后胸等处,等到皮肤发红发烫为止。再喝一碗生姜汤,大约一刻钟之后可以迅速发汗,汗后发烧可以得到缓解,浑身可以明显觉得舒服。但是要多加注意此时不要受凉感冒。
总结:妈妈们在哺乳期的时候,自身的饮食和健康,都对宝宝有着直接的影响,所以妈妈们一定要照顾好自己,才能更好的照顾宝宝。
1、喂奶时,要注意戴口罩,以免病菌通过呼吸道传播给婴儿。
2、哺乳期感冒发烧期间,尽量减少与婴儿接触,因感冒也有一定的传染性,要适当进行呼吸道隔离。
3、若通过药物治疗,应暂停哺乳。
4、注意清淡饮食、多喝白开水,并定时开窗通风,以保持室内空气流通,减少病毒传播的几率,必要时也可以用醋在室内熏蒸消毒。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起