产褥期其实就是我们经常说的坐月子，根据老一辈的经验很多人都知道坐月子要捂，坐月子期间产妇不能吹风，但是如果天气炎热的话，很容易会被捂成中暑，对产妇的伤害也会很大。那么产褥期中暑有哪些症状呢?该如何治疗产褥期中暑呢?

1、产褥期中暑的症状

1.中暑先兆：发病很快，最初会发生口渴、出汗多、胸口闷、身体无力、耳鸣、恶心等不适。这个时候产妇的体温可能保持不变也有可能会稍有上升，但总体还是会控制在38摄氏度之内。此时应尽快将产妇转移至通风良好处，并脱掉部分衣服。与此同时，给产妇及时补充足够的水分和盐。这样做可以很快的消除不适症状。

2.轻度中暑：倘若产妇最初中暑没有被及时发现，其体温则会突破38摄氏度，甚至一路上升到38.5摄氏度以上。除此之外，之前的一系列症状会加重，产妇会出现头疼剧烈、面部出现潮红现象，还常伴随着胸闷气短、脉搏加快。这个时候产妇会由初期的多尿多汗转变为少尿无汗。最为明显的特征是全身会布满“痱子”。这个时期的中暑经过治疗后大多数都可以恢复。

3.重度中暑：体温上升很快，会逼近甚至突破40℃。此时产妇的反应迟缓、脸色苍白、呼吸急促、心率加快、瞳孔发生先缩小后放大等情况。此外还会出现中枢神反射异常，例如嗜睡、昏迷和抽搐等。如果不能得到及时救治，进而引发呼吸系统衰竭、肺水肿、脑水肿，可致使患者死亡，即便幸运存活，今后将面临严重后遗症。

产妇在坐月子的时候，要科学的坐月子，不要迷信一些老传统，毕竟社会在发展，老一辈的生活条件和现在也有所不同。下面我们一起去看看产褥期中暑该怎么治疗呢?

2、如何治疗产褥期中暑

1.环境降温：将产妇从高温、湿度大且不通风的环境中转移到凉爽通风的场地中。调节室温，建议设置为25摄氏度。另外，宜脱掉产妇过多的衣服来帮助其自身散发热量。

2.物理降温：用酒精擦拭，或者选择用冰袋冰敷。为了确保患者血液循环畅通，家属应该实时按摩其四肢。除此之外，产妇还要多喝白开水，如果有需要的话给可以适当喝一点绿豆汤，以降低火气。注意：如果患者已经发生循环衰竭问题，最好避免使用物理降温。它会使患者的血管收缩，进而加重患者的循环衰竭。

3.药物降温：可给予氯丙嗪。用药后会调节体温调节中枢，进而减弱基础代谢的速度，减缓氧消耗，而且可扩张血管，有助于患者更有效的散热。当患者持续高热，甚至还出现了昏迷、抽搐现象的重度中暑，或者患者的体温在经过物理降温后还是不能够达到理想的降温效果，此时可以选择使用冬眠Ⅰ号为患者进行冬眠疗法。医护人员需要实时监测患者的心率、血压等生命体征，密切关注患者的身体状况。为了缓解患者的高热、剧烈头痛现象，医护人员可以据情况为患者提供阿司匹林、吲哚美辛等药物，以缓解病情。

TIP：(1)为了在最短的时间内将患者的体温降下来并且控制在合理范围内，具有协同作用的物理降温和药物降温可以同时配合进行。(2)在整个降温过程中，医护人员要实时监控并记录产妇的体温，每半个小时要记录一次体温。当体温控制在38摄氏度时，所有的降温措施须立即停止。

总结：新妈妈们想要在月子期间养好身体，所以会注意很多的事情，但是任何事情都要考虑到妈妈们的身体舒适感，一旦觉得有不适的症状产生，一定要及时的告诉家人，最好就医治疗。

3、产褥期忌吃的食物

①产后一周内禁吃大量麻油、酒。大量的麻油与酒精会造成恶露量增加，甚至导致产后大出血。

②坐月子期间应忌吃生冷、寒凉的食物，包括以下几种。

蔬菜类：大白菜、白萝卜、莲藕、菠菜、慈姑、金针菜，黄瓜、丝瓜。

水果类：西瓜、火龙果/葡萄、柚子、梨、杨桃、山竹、草莓、枇杷，香蕉、哈密瓜，橘子。

其他：西洋参、车前草，薄荷、绿豆、小麦、大麦、荞麦、薏米等。

③忌吃腌渍、烧烤、油炸、辛辣、刺激性食物。

④忌油腻，高盐、高糖的食物。饮食应该以清淡为主，少油、少盐、少糖为宜。