妇科疾病是严重威胁女性健康的疾病，很多女性由于生活和工作的关系很多人对自己的健康都会有所疏忽，导致患妇科病的女性也越来越多，导致女性的健康严重受到影响。那么女人该如何预防妇科疾病呢?患有不同的妇科病吃什么好呢?

1、有效预防妇科病的方法

1、保证经期卫生：经期的卫生情况直接关系到妇科疾病的发生。所以，尤其在经期，女性的身体抵抗力下降，体力处于低限，所以必须要注意适当休息，避免较长时间的剧烈运动，如徒步旅行和登山，切忌不要相信经期减肥更快的说法，从而不吃不喝为自己身体埋下祸患。

2、选择内裤要谨慎：女性最好穿选择宽松的棉质内裤，勤用温水清洗女性私处。很多女性为了追求时尚会购买丁字裤。据一份调查显示，在因穿丁字裤而引起的身体不适中，私处疼痛瘙痒者有23235人，所占比率为72.91%;妇科炎症患者有6043人，所占比率为18.96%;痔疮患者2592人，所占比率为8.13%。因此女性月经期和排卵期都不宜穿着过窄过紧的内裤，以免诱发相关女性私处炎症。

3、注意保暖防寒：注意保暖防寒，同时要避免淋雨、趟冷水，不要长久呆在潮湿阴凉的地方，更不能进行冷水浴，尤其是体寒的女性。另外不管天气多么寒冷，秋冬进补也要适度，如果患有子宫肌瘤的朋友更要谨慎选择进补食材。当然一旦出现以下症状，则需及时到院就医，明确诊断!

妇科疾病一直威胁着女性的健康，所以做好预防十分的重要。下面我们一起去看看不同的妇科疾病分别吃什么好呢?

2、妇科疾病吃什么好

1、卵巢癌--多吃高钙食物：大量调查发现，摄取足量钙质的女性比摄取钙质较少者患卵巢癌的概率减少54%。因为充足的钙质有助于控制癌细胞的生长和扩散。因此，女性应注意适当补充高钙的食物，特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品，常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。

2、经期不适--喝些加蜜热奶：下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

3、乳腺病--多吃全麦食物和海带：一项研究发现，育龄女性在饮食中多摄取全麦食品，能使雌激素在血液循环中保持适宜水平，避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

4、霉菌性女性私处炎--多吃蒜类：经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性女性私处炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在女性私处内的过度生长和繁殖。

总结：很多女人都患有妇科病，所以在日常生活中要注意私处的卫生清洁，也要记得定期的去医院做检查哦。希望上文中的内容能给你带来帮助。

3、调理妇科病的中药

1、黄芪

能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力，防止皮肤老化，促进毛发生长，防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需的微量元素和叶酸等，具有全面营养的作用。中医认为它能够补中益气，对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。

2、白芍

《日华子本草》评价它“治风补涝，主女人一切病，并产后诸疾。”《唐本草》说它“益女子血。”现代中医认为它能够养血柔肝、缓中止痛，对月经不调，崩漏，带下有效果。

3、川芎

在唐朝《日华子本草》中有着很高的评价“治一切风，一切气，一切劳损，一切血，补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨，调众脉，养新血……”《医学启源》“补血，治血虚头痛。”

4、当归

从我国南北朝开始，当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。李时珍认为，当归是女人调血的要药。

5、珍珠

历来是名贵的中药材，对皮肤有特殊的滋养保健作用，能保持颜面细腻白嫩，并可促进人体细胞再生，防止衰老，延缓皱纹的产生。中医认为它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效，可治眩晕、头痛、耳鸣、烦躁、失眠、惊悸等病症。