宝宝由于皮肤比较娇嫩，所以很容易受到伤害，所以很多家长对于孩子的皮肤护理都十分注重，因为每个家长都希望自己的孩子能长的白白净净的，干净漂亮，所以日常对于宝宝的皮肤护理也是十分重要的，那么宝宝的肌肤应该如何护理呢?什么对宝宝的肌肤有帮助呢?

1、婴儿皮肤常见问题

1.宝宝皮肤薄嫩，抗损伤能力低

婴儿皮肤不仅细滑，而且十分单薄，厚度约占成年人的十分之一。

显而易见，如此嫩滑的肌肤很容易被刺激性物质入侵，一旦刺激性物质或者有毒物质进入宝宝肌肤，就会造成肌肤损伤，出现红肿、过敏现象。

2.抗病能力差，容易被细菌感染

宝宝免疫功能低下，肌肤不能够有效抵挡病菌入侵。常会出现的红疹、红斑等过敏现象，很多都是肌肤接触到过敏原或者被细菌感染的结果。

宝宝肌肤娇嫩，含水量高，护理不当容易引起炎症出现水肿现象，而且宝宝肌肤表面血管丰富，一旦刺激皮肤很容易出血受伤。

3.色素层薄，对温度变化反应敏感

黑色素能有效阻止紫外线穿透，但婴儿皮肤内黑色素很少，这也就解释了为什么婴儿容易被阳光晒伤。

除此以外，按公斤计算，婴儿皮肤体表面积大于成年人，因此散热快，损耗量较多，皮肤受外界温度变化影响很大。

4.皮肤脂质少，抗干燥能力差

婴儿皮肤体表面积大于成年人，容易出汗，频繁出汗导致婴儿皮肤水分流失过多，容易干燥。

此外，宝宝的皮脂少，而该物质又是保持肌肤水润的重要物质，因此孩子皮肤一旦缺少保护就会比较干，严重的甚至会干裂或者爆皮。

上述就是小编给大家介绍的关于宝宝肌肤常见的的一些问题，宝宝皮肤薄嫩、抗病能力差、色素层薄、皮肤脂质少等等，那么宝宝吃什么对皮肤好呢?

2、婴儿吃什么对皮肤好

1.饮食清淡

婴儿饮食要清淡，特别提醒，未满一周岁的宝宝不宜食用添加任何调味品的食物。1岁以后的宝宝，也应少盐、少糖。

2.补充高水分水果

新鲜水果也是给皮肤补水的好方法。宝宝特别需要多吃些高水分水果，如梨、橘子、橙子等，可以榨成果汁或制作沙拉，增加宝宝新鲜感，促进食欲。

3.补充适量维生素A

维生素A可防止皮肤干燥、脱屑。猪肝、鸡蛋、牛奶中维生素A含量丰富，婴儿可以吃食用。

另外，适当补充胡萝卜素也可以改善皮肤。胡萝卜、西兰花、荷兰豆等深色蔬菜中胡萝卜素含量较高，宝宝可以适当多选择食用，保证营养合理均衡。

4.喝蜂蜜水(周岁以上宝宝)

蜂蜜有很好的滋润作用，想要皮肤好，可以给宝宝适当补充蜂蜜水，特别提醒，未满1周岁的宝宝不能喝蜂蜜水。

1岁以后的宝宝，饮用蜂蜜水补充也需适量。可以给宝宝吃些滋润糖水，如雪梨冰糖等。

总结：上文小编给大家介绍了关于宝宝肌肤的一些问题，家长一定要注意了。小编推荐的几种对宝宝皮肤有帮助的几种食物，希望每一个宝宝都能肌肤如雪!

3、婴儿护理小知识

一、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。

三、太阳直晒脚心、妈妈的微笑，提高孩子免疫力。

四、孩子六岁前用很热的水烫脚，会造成偏平足。

五、孩子如果内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。

六、看电视多的孩子脾气暴燥。