蚊香是生活中很常见的驱蚊产品，但是由于蚊香是通过化学方法驱蚊，因此并非所有人都适合使用蚊香，那么蚊香对孕妇和宝宝有影响吗？家里有孕妇可以点蚊香吗？孕妇使用蚊香后容易出现多种不适症状，危害极大，下面就来详细了解吧。

1、孕妇可以用蚊香吗

不建议用蚊香。蚊香燃烧后，会产生一些有毒有害的，对孕妇不利的物质，这类有害物质若是吸入过多可使人体昏迷，呼吸困难，甚至可能使人体中毒，还有致癌风险，对孕妇来说，是极为不利的，因此不建议使用。

2、蚊香对孕妇的危害

1.刺激呼吸道

蚊香的主要有效成分是拟除虫菊酯类，此外还会加入一些氯仿、苯、乙醚等作为溶剂，燃烧之后，这些化学成分可以通过消化道、呼吸道吸收，刺激呼吸道，诱发支气管炎，哮喘等疾病，不利于孕妇安心养胎。

2.对胎儿发育不利

蚊香中长时间燃烧，产生的有害物质被孕妇吸入后，可能会影响胎儿的智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍；特别是一些劣质蚊香中，可能还会添加有机氯农药，有机磷农药等等，毒性很大，孕妇使用对胎儿的发育极为不利，长期过量接触会有致癌、致畸作用。

3.易致孕妇胎儿缺氧

点燃蚊香后，会导致空气流通不畅，人是不宜待在室内的，而孕妇的身体相对较弱，如处于点蚊香的房间中，会出现胸闷、头昏症状，导致胎动次数减少，甚至造成腹内胎儿缺氧，对胎儿发育不利。

4.孕妇用什么灭蚊

不建议孕妇用蚊香灭蚊，电蚊香与蚊香的灭蚊原理差不多，对人体也有危害性，因此也不建议使用。

建议孕妇用驱蚊植物，灭蚊灯，蚊帐，电蚊拍等产品进行灭蚊，尽量让有害的灭蚊产品远离孕妇。

5.可能致畸致癌

蚊香点燃之后，所产生的部分化学物质是有致癌风险的，如甲醛，以及部分多环芳烃物质，都有致癌性，孕妇身体脆弱，若是大量吸入这些有毒有害物质，可能会给身体流行致癌隐患，而胎儿长期被这些物质刺激可能致畸型。

3、孕期饮食注意事项

1、不宜长期高脂肪饮食

在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

2、不宜过量摄入高蛋白质

医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

3、不宜高糖饮食

血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

4、不宜长期高钙饮食

孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

5、不宜过度咸食

现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

6、不宜滥服温热补品

孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。