女性在怀孕期间，如果护理不当，就容易出现流产的症状，会对健康造成很多不利的影响，需要及时做好调理工作，那么夏天流产后要注意什么？流产后如何调理最好？夏天流产后注意事项有很多，下面就来详细了解流产后如何调理最好吧。

1、夏天流产后注意事项

1.做好保暖工作

夏天流产后尤其要注意做好保暖工作，因为夏季天气炎热，很多人习惯了开空调，喝冷饮，但是做过流产手术的人群是不宜在太凉的环境下久待，也不要吃生冷的食物和饮料，过度贪凉容易导致月经量少，气血不足，痛经，神经衰弱，月经不调，白带异常等症状出现。

2.流产后忌立即同房

刚做完流产手术，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜处于修复状态中，过早同房的话，过多病菌更容易上行，加之胚胎组织剥脱后血窦开放，共容易感染宫腔，造成急性子宫内膜炎，盆腔炎等妇科疾病，严重的甚至继发不孕。

3.同房时注意避孕

流产后子宫和卵巢恢复都需要一段时间，因此流产后一个月内是禁止同房的，即便可以同房了，也应该做好避孕措施，因为流产后两周即会恢复排卵，人流后同房时间较早，不采取避孕措施的话，很可能导致再次怀孕，短期内重复流产对女性身体健康危害更大。。

4.保持外阴清洁卫生

流产之后，女性生殖器官极易发生感染，因此外阴清洁卫生尤其要注意，半个月之类不要进行坐浴，不要去公共游泳池游泳，以免脏水流入女性私处，引起细菌感染;每天要注意清洗外阴，勤换卫生巾，内裤要天天换洗。

2、流产后吃什么好

荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。