宝宝由于身体底子差很容易因为吃错食物或者感冒导致腹泻，小宝宝腹泻拉肚子是父母们最头疼的问题之一，对于此时的小宝宝的护理也会更加的仔细认真，生怕小宝宝身体在出现更大的疾病，那么宝宝腹泻该怎么办呢?该怎么照顾拉肚子的宝宝呢？

1、宝宝腹泻不能吃的食物

1、不能吃导致腹胀的食物

宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。

另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。

可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。

2、不能吃含有长纤维的食物

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，

会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候，不要食用这类食物。

3、不能吃多糖的食物

糖类食物容易引发胀气，宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，

如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物

如果宝宝的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，

这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物，以防腹泻加重。

5、不能吃高脂食物

高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，腹泻期间应忌食。

6、不能吃刺激性的食物

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

7、不能吃过油腻的食物

过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

8、不能吃过冷的食物

凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

9、不能吃通便润肠的食物

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

腹泻的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。

感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多，且大便中多伴随著大量的水份，

因此若腹泻情形严重，会导致宝宝脱水，甚至休克的现象。妈妈爸爸一定要及时就医，以免耽误病情。

在上文中给我们讲述了宝宝腹泻时候需要注意的哪些吃的。那么是什么原因造成宝宝腹泻的呢?下面就让我们来了解一下吧。

2、容易引起腹泻的问题

1.乳糖不耐引起腹泻

母乳中含有丰富的乳糖，而患有乳糖不耐症状的孩子，不以消化和吸引母乳中的乳糖，也就导致了孩子腹泻。

如果是这个原因引起，妈咪们可以采用母乳和奶粉混合喂养的方式喂养，并不是说孩子腹泻就不给孩子喝母乳。

因为，母乳仍然是世界上最适合宝贝们健康成长的食物，就算孩子乳糖不耐，也可以通过减少喂奶次数，

搭配含糖较少的奶粉或其他食物一起喂养的方式，对孩子的健康成长有益。

2.细菌病菌引起腹泻

孩子腹泻分很多种，并非只有乳糖不耐，家长们也就要先搞清楚导致孩子腹泻的原因是什么，再对症下药。

如果是因为感冒之类的病菌传染性问题，那就没有必要不给孩子喂食母乳，是孩子在生病期间是可以正常喝母乳的，并且喝母乳有助于孩子快递康复。

也有助于孩子调整消化系统，改善循环。不要孩子一腹泻，妈咪们就马上给孩子停了母乳，这会对孩子的健康造成影响。

3.吹风着凉引起腹泻

有时宝贝们穿衣不适，或是睡觉时把小肚子露在外面也容易引起腹部受凉而出现腹泻，这样子的情况之下，妈咪们要多给孩子喂食温开水，注意腹部的保暖，不要再凉，一般情况之下两三天就能恢复。

在此期间是可以放心喝母乳的，不需要停母乳。如果情况较为严重，可以咨询医生之后进行药物治疗。

平时多关注孩子的腹部健康，注意穿衣服时要长一点，晚上要盖好被子，不要让孩子把肚子露在外面，避免不必要的腹泻

4.吃了不洁食物腹泻

还有一种可能，孩子吃了不洁食物而导致的腹泻，不洁食物有可能是受病菌或是细菌感染的食物，比如隔夜的豆浆之类，有害细菌对孩子的肠胃进骚扰，从而导致了腹泻。

这种腹泻会导致孩子严重缺水，多喝母乳对孩子的恢复有好处，也可适当摄入温开水。

如果孩子泻得厉害，需要及时就医，还要增加葡萄糖的摄入，以补充身体内流失的水分。

总结：宝宝腹泻，最重要妈妈们不要惊慌，搞清楚腹泻的原因，可以对症下药。但是宝宝腹泻严重时，还是要紧急就医，避免宝宝情况的恶化。

3、偏方治疗宝宝腹泻

1.马齿苋汤

每天用鲜马齿苋100克，洗净煎汤，加2小勺红糖，倒进奶瓶内喝。3天后见效，一周内痊愈。大蒜治痢疾肠炎效果好

2.鸡蛋黄烤油

秋季腹泻吃什么好呢?拿沙锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤，油烤出来随时用勺盛出，剩下的黑渣就不要了。烤出的油分3天服完，每天早、中、晚3次或多几次，饭前饭后均可。轻者一剂即愈;如不愈再服一剂，用7个鸡蛋黄就可以了。

3.葱姜热敷法

准备一些大葱根须、姜丝，和大颗粒的热敷盐，先把锅烧干将盐翻炒热(温度很重要，一定要够热)，然后把姜丝和葱须放在一块干净的纱布上，把炒热的盐倒在姜丝和葱须上，全部包好放在宝宝肚脐上(注意不要烫着宝宝)，等到不热的时候拿下来。

4.土方蒸苹果

用蒸苹果给孩子食用，不仅可让孩子吃上一顿有营养的苹果餐，对缓解腹泻症状也会有不错疗效。

宝宝秋季腹泻怎么治疗，从口下手吧。俗话说病从口入，大部分的疾病都是因为饮食所导致的，因此无论是预防秋季宝宝腹泻还是治疗都应该在进食上下功夫。