阳痿是很多男性都难以启齿的疾病，阳痿不仅会对男性的身体造成危害，很大程度上也会损伤男性的心理自尊。因此，男性要在生活中预防阳痿，不仅要调理男性的身体情况更要缓解男性的心理压力。男性阳痿很多时候都是因为男性各种不良的生活习惯，那么男性阳痿的常见因素有哪些呢？男性阳痿该怎么治疗？

1、导致阳痿的常见因素

1、生殖器官病变：

如睾丸发育不全、双侧隐睾、严重慢性前列腺炎、精囊炎、丁丁血液供应制止、严重骨盆尿道伤害等。

2、神经系统病变：

肿瘤伤害、脑血管严重病变等可径直拉扯患者热身和勃起。

3、内分泌系统病变：

约50%的糖尿病患者出现阳痿，垂体肿瘤、垂体前叶功能减退症，臃肿性生殖无能综合征、皮质醇增多症、肾上腺功能不全、甲状腺机能亢进或卑贱、高催乳素血症等均可能发生阳痿。

4、药物因素：

大量从容药、抗雄激素药物、抗胆碱药物、抗肾上腺素能药物，包罗一些降压药，均可导致阳痿等性功能制止。

常见的有：呱乙啶、利血平、甲基多巴、安体舒通、双氢克尿噻、速尿、甲硫达嗪、氯丙米嗪、氟哌啶醇、可的松、雌激素、安宫黄体酮、阿托品、普鲁本辛、东莨菪碱、心得安、苯丙胺、碳酸锂等。

5、手术因素：

严重尿道伤害、会阴底部大。

上述是小编给大家介绍的有关阳痿的常见五种原因，不知道大家是否有所了解了呢?到底男性阳痿应该如何治疗呢?来了解一下。

2、男性阳痿该怎么办

1.体育锻炼是最好的壮阳药

女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

2.只穿纯棉内裤保持低温

聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产。聚酯还会在丁丁组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点，是需要低温的环境，否则就会直接影响睾丸内的精子形成，对生殖能力直接产生不良影响，这种伤害，与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

3.多食海产品和富锌食物

海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、欲望降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。

4.连续作战，挑战极限

偶尔连续同房直到精疲力竭为止，连续同房的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续同房不能经常采用，最好每隔2-3周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。

5.来场冷热水交替浴

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好维持一定的室内温度，防止感冒，在浴缸内充分温热之后再出浴缸，给女性私处施加冷水，待3分钟左右，丁丁、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做“交替浴”，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

6.锻炼同房肌肉

丁丁根部的骨盆肌被称为是男性的同房肌肉，其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉，可以增加整个骨盆和丁丁的血液供应量，能促进勃起，增加性高潮时快感，并能帮助患者控制射精，男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟，坚持这样锻炼l个月，一般可以感受到它对同房的帮助。

7.丁丁指压法强化性能力

时常采用“丁丁指压法”按摩丁丁，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏丁丁。由此可增强丁丁神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏丁丁会引起丁丁勃起。丁丁勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为同房前同房抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

总结：上文小编给大家介绍了有关男性阳痿的一些知识，主要是阳痿的一些原因以及治疗，尤其不良习惯、滥用药物等，希望大家能够加强锻炼、选择一些海藻类的食物使用。

3、男性如何治疗阳痿

（1）、首先自查，判断有没有引起阳痿的原发病

专家介绍，泌尿生殖系统的疾病与性功能障碍性疾病有直接关系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包茎，龟头炎等，糖尿病，高血压等这些病如果治疗不及时都可引起性功能障碍，造成阳痿。所以在就医前，最好对自己的相关身体情况有一个大致的了解，如果有一些相关病症，需要向医生进行说明。

（2）、临床治疗阳痿不分型、不对因

专家指出，对于确诊的阳痿患者，在实际治疗中需要根据不同的类型和病因实行个性化的治疗，只有这样才确凿有效。但一些医院对于阳痿治疗不分型也不对因治疗，导致阳痿的治疗效果不突出，难度增加，甚至耽误最佳的治疗阳痿的机会。所以在治疗阳痿之前需要找一家可靠的医院。

（3）、不重视阳痿等性功能障碍，认为是自然现象

专家介绍，有一部分患者认为阳痿，早泄是自然老化现象，专家指出年龄与性功能障碍之间没有必然的关系。当出现阳痿，有早期的性功能障碍的征兆时，一定要积极查找病因，积极采取治疗措施。这也是治疗阳痿早泄的关键时刻，如果在此阶段不能有效的治疗，病情将会更加严重，后续的治疗更为艰苦。

（4）、不能盲目，随便应用壮阳药品

治疗阳痿时不能随便应用壮阳药品，更不能去一些私人小诊所就医，由于壮阳药品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果应用不当，会使病情更加严重。临床中来诊的患者中，越治越痿的情况屡见不鲜，甚至正常人使用不当也可能出现阳痿等。男性朋友谨记。