宝宝身体很弱，当发现宝宝出现过敏现象是很多家长都会很担心，怕宝宝会有什么大病，其实宝宝过敏的因素有很多 。当宝宝出现过敏现象时该怎么检测宝宝是否是过敏体质？如果宝宝是过敏体质该怎么办呢？宝宝过敏时哪些做法加大对宝宝的伤害呢？

1、宝宝过敏体质怎么办

1、延长母乳喂养的时间：到6～8个月后

宝宝过敏体质怎么办?过敏体质的宝宝最好还是坚持母乳喂养，而且尽量延长母乳喂养的时间，至少应坚持到出生6个月之后。

因为母乳中含有婴儿足够的营养成份，同时也含有多种对过敏有制约作用的免疫球蛋白及抗体，对防止过敏很有好处。

无论是过敏体质的宝宝，还是有家族食物过敏病史的宝宝，等到身体免疫系统发育再成熟一些再添加辅食，尽量推迟到6～8个月时再添加，而蛋和鱼则要在出生满18个月以后再添加。

2、找到真正的过敏原

宝宝过敏体质怎么办?之所以宝宝会出现过敏反应，就是因为触碰到了过敏原。所以，知道真正的过敏原是过敏体质护理的根本工作。

找到过敏原之后，要让宝宝避开过敏原，这样就不会出现过敏反应。

3、增加宝宝户外运动量

宝宝过敏体质怎么办?对于拥有先天性过敏体质的宝宝，随着年龄的增长，宝宝的体质会发生改变，免疫系统也逐渐成熟，大部分过敏症状都会有所改善。

每天适度的运动可以增加宝宝肾上腺的分泌，激活宝宝的免疫细胞，提高免疫力，令宝宝尽早改变易过敏的体质。

在各项运动项目中，则又以规律而渐进的运动种类为上选，例如跑步、做操、打球等。当然，如果能让宝宝利用运动时晒晒太阳是最好不过了，因为缺乏太阳照射的宝宝，不但比较怕冷，情绪也容易不稳定，这对改善过敏体质十分不利。

4、将宝宝卧室打扫得干干净净

宝宝过敏体质怎么办?居家环境的改善是过敏疾病治疗和预防最重要的一环。控制环境的湿度，减少卧室的尘埃和避免接触刺激物，是预防过敏的有效手段。

常见的过敏原包括：尘螨、霉菌和蟑螂。尘螨是一种显微镜下才看得见的微生物，大约0.2厘米～0.5厘米，以人或动物脱落的皮肤、毛发为主食，喜欢生长在温暖潮湿的地方。针对尘螨的生活特性，可采用相应的措施来减少。

5、睡眠好才是强壮基础宝宝过敏体质怎么办?科学家发现，睡眠时人体内会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌或病毒消灭。也就是说良好的睡眠与人体免疫力密切相关。

宝宝睡眠不足也会影响到生长激素的分泌，一些家长有晚睡的习惯，受其影响，宝宝也很晚睡。中医认为11点开始是肝脏的排毒时间，睡眠时间过晚容易导致肝脏排毒不畅，引发过敏。所以，还是让宝宝早睡早起比较好哦!

6、选择合格的衣物被褥

宝宝过敏体质怎么办?衣物被褥都是宝宝的贴身用品，对宝宝皮肤的影响是最直接的。在选择衣物被褥时候，建议选择面料是纯棉或纯毛的天然纤维织品。

上述是小编介绍的关于宝宝过敏体质的一些日常保健方法，那么对于过敏宝宝还有哪些禁忌需要注意呢?

2、过敏宝宝的三忌

给宝宝长期坚持用抗敏药

专家解答：妈妈们需知道，过敏保养类药物的副作用虽然很低，但仍有产生副作用的可能。有些宝宝在服用抗过敏药后不但无效，反而会更加过敏，原先的皮肤瘙痒、风疹等症状加剧，这种情况属于抗过敏药的致敏现象。

并不知道抗过敏药会导致过敏的妈妈，当宝宝服用抗过敏药而发生过敏症状加剧时，妈妈却误解为药量不够，于是擅自加大剂量，这是十分危险的。

对策：首先，对于已经有过敏史的宝宝，一定要妥善使用药物。只要能够及时发现并做治疗处理，一般来说，宝宝的病情都可以得到改善，这些是需要宝宝、爸爸妈妈和医师共同努力的。其次，要对抗过敏药引起的过敏现象重视。虽说抗过敏药所致过敏现象较少见到，但若对药物过敏原因判断失误或置之不理，而照样服药乃至长时间连续服药，很有可能发生严重后果。一旦宝宝发生抗过敏药导致过敏反应，须立即停止用药，并及时去医院治疗。

迅速扩大宝宝食物种类

专家解答：并不是任何食物都适合宝宝食用的。有的宝宝在食用了某些食物后会产生湿疹、特应性皮炎、持续呕吐、腹泻、无故拒奶、气喘或者憋气等现象，这就是食物过敏。

食物性的过敏原有很多，如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、核果类等，妈妈们应该对宝宝进行饮食调整，确保宝宝免受过敏症状的困扰，同时又能健康茁壮地成长。

对策：最好在宝宝6个月大以后再开始添加辅食，且以低过敏食物开始，循序增加。6个月以后每周逐步增加一种新的食物，由蔬菜、米饭、谷类食品、水果开始，并观察有无不良反应。

满9个月后，可摄取鱼、蛋黄、小麦或豆类制品，避免牛油、猪油。12个月前，不可进食全脂牛奶。18个月前要避开花生、巧克力、奶油、鱼、坚果、有壳海鲜等容易导致过敏的食物。

宝宝爱吃的糖或豆类的蛋白，甚至米食也会引起过敏的现象，给宝宝吃的时候，最好以少量来测试。蔬菜中的白萝卜、红萝卜、番茄等较不易引起过敏，可以作为常用的副食品。

食品的选择以新鲜为原则，避免含有人工色素、保鲜剂、防腐剂的食物，食后会引起过敏反应的食物也不合适，另外冰冷的食物也应该尽量避免。

家医提示

如果发现宝宝对某种食物过敏，就应在相当长的时间内避免再给宝宝食用这种食物。随着宝宝年龄的增长，身体逐渐强健起来，有些宝宝可能会自然脱敏，即对某种食物不再起过敏反应。

不过如果再次接触该食物时，还是应该慎重，从少量开始，无不良反应后再逐渐增加，以免旧病复发。

让宝宝随意在户外中玩耍

专家解答：春暖花开时美丽的花朵就像带刺的玫瑰，各种花粉传播很广，而花粉正是外在过敏原，宝宝在花园中随意游玩，不经意间就会被花粉袭中。

特别是本身就对花粉过敏的宝宝，更是会出现眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪等症状。春天最多见的季节性鼻炎就大多与花粉有关，因此不能让宝宝随意在花园中玩耍。

对策：妈妈在家中不要放置鲜花，宝宝也应少去花草茂盛的地方，尤其不要选择风大的天气出游，更不要随便采摘花草，有些植物只是带来过敏，但有些植物是有毒的。

宝宝若待在某处身体出现皮痒、全身发热、咳嗽、憋气等不适症状时，应马上离开此地。症状较轻的宝宝可以服用脱敏药物，症状较严重的宝宝则应到就近医院诊治。倘若宝宝是花粉过敏体质，可以到医院进行粉针注射。

总结：虽然说过敏稀松平常，但是一些过敏应对不及时也是有生命危险的。那么希望家长朋友们能够注意一下上文小编介绍的这些内容!

3、引起宝宝过敏的因素

1、家庭遗传因素

婴儿过敏，是指免疫系统对外来物质的过分反应。研究显示：如果父母双方都有过敏史，宝宝发生过敏的几率是60-80%，即使只有父母一方有过敏史，宝宝的过敏几率也有20-40%。

2、宠物引起的过敏

现在宠物主要集中在猫和狗，对猫或狗过敏主要是对它们的毛发过敏、对唾液中所含的蛋白质过敏、以及对皮屑过敏。常见症状为湿疹、荨麻疹及过敏性哮喘。家有小宝宝，最好还是不要养猫狗类宠物。此外，尽量不要带宝宝到养着猫、狗的人家去坐客。

3、食物引起的过敏

6岁以下的宝宝，大约有1%-3%会对食物过敏。当宝宝对某种食物过敏，一旦接触会出现一系列过敏症状，如荨麻疹、水肿、慢性湿疹、咳嗽、喘息、呕吐、腹泻等。以下食物是最易造成宝宝过敏，妈妈们可要小心给宝宝食用。

1、蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。

2、淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。

3、蔬菜类：苋菜、土豆、莴笋、蘑菇等。

4、水果类：最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。还有就是芒果，孩子吃芒果以后口周会发红，出现过敏性皮疹。

4、药物引起的过敏

药物过敏主要发生于特异体质的患儿，容易发生过敏反应的药物主要有磺胺类、汞利尿剂、青霉素类、血清制剂等。药物过敏的发生与患儿的体质因素、药物的化学性质和用药的方法等因素有关。

对于引起过敏的药物，要马上停止使用，而且要牢记药名，每次带宝宝看病时，要向医生事先说明药物过敏情况，避免再次使用。

5、金属引起的过敏

金属过敏可引起接触周围的皮肤红肿、瘙痒、发小水疱、流黄水等接触性皮炎的表现。在日常生活中各种合金制品、硬币、电镀物件、眼镜架、金属制的手表带、皮带扣、人造首饰、内衣扣等等，直接和皮肤接触都会让敏感的人出现过敏，这都是金属离子的释放带来的不良反应。

妈妈要注意不要给易过敏的宝宝穿有金属扣的内衣，最好自己也不戴过多的手饰抱宝宝，免得触碰宝宝后引起过敏。

6、花粉引起的过敏

花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，可被鼻腔黏膜的分泌物消化，随后释放出十多种抗体，如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起过敏。表现为接触花粉后，出现过敏性皮疹，过敏性鼻炎，过敏性哮喘等多种病理变化。为了减少花粉过敏，婴幼儿卧室内不宜摆放鲜花。