皮肤过敏是常见的皮肤问题，不同的人过敏的程度和情况可能是不一样的，有很多宝宝也容易出现皮肤过敏的情况，一般是吃了某些容易过敏的食物导致的，这时候妈妈要注意宝宝的饮食，那宝宝皮肤过敏不能吃什么？宝宝皮肤过敏忌吃什么？

1、鸡蛋

鸡蛋虽然营养全面，但是其含有的蛋白质是属于异种蛋白质，当宝宝皮肤过敏的时候其消化能力也是较弱的，不能完全消化此种蛋白质，导致体内的免疫细胞发生免疫发应，从而容易加重宝宝皮肤过敏的症状，或者出现其他不良反应如腹痛、腹泻等。

2、牛奶及奶制品

牛奶及奶制品等所含营养非常丰富，但其所含的高蛋白也多是异种蛋白质，属于致敏因子。若宝宝发生了皮肤过敏的情况时，则应暂时忌吃此类食物，避免再一次被刺激，使宝宝的病情加重。

3、海鲜类食物

给宝宝食用海鲜类食物很容易出现过敏的情况，因此家长们要多加注意，不要过早的给宝宝添加此类食物，而且过敏性体质和皮肤过敏的宝宝尤其不能吃，否则会加重过敏的症状。

4、芒果

芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白质等易刺激宝宝皮肤的物质，宝宝食用易加重过敏的情况。除此之外，不完全成熟的芒果中还有醛酸，也容易刺激到宝宝的皮肤黏膜引发过敏症状。

5、宝宝皮肤过敏

宝宝皮肤过敏怎么办，很容易受到外界的刺激，出现红、肿、瘙痒等皮肤过敏症状。

如果宝宝已经出现了皮肤过敏，应该怎么样去控制病情，防止过敏继续扩散?主要可以从下面几个方面着手：

招数一：防止挠痒行为

宝宝皮肤过敏一般都伴随着发痒症状，宝宝就会忍不住去挠痒痒，越痒越挠越严重，如果放任宝宝这种行为，就会形成“痒--挠--更痒--再挠”的恶性循环。

招数二：及时清洁口水、流汗

如果宝宝吐口水，要及时擦赶紧。另外，还要维持室内适当的温度和湿度，避免流汗，避免口水、汗液对宝宝脆弱的皮肤造成二次刺激。

招数三：远离致敏元素

宝宝皮肤过敏了要远离致敏环境，远离花粉，霉菌，灰尘，树，烟草，烟雾，香水，汽油，油漆，杀虫剂，清洁剂，药物，宠物，地毯等致敏因素。

招数四：沐浴后使用保湿产品

宝宝皮肤过敏要减少过度洗澡，并且避免使用刺激性肥皂。宝宝沐浴后，立刻使用温和、无刺激，而且能够轻微治疗宝宝皮肤过敏的保湿产品。

招数五：到医院明确过敏原

引起过敏的因素很多，到底你的宝宝是遭到谁的毒手?妈妈们最好带宝宝到医院去做过敏原测试，过敏原一旦明确，应立即停止继续接触过敏原，过敏反应通常自然消失。