在怀孕期间，孕妇可以适当吃一些水果，水果中富含多种维生素和矿质元素，孕妇吃水果对自身身体和胎儿发育有很多的好处，但是有些水果平时吃虽好，可是在怀孕期间确是不宜多吃的，那么孕妇禁忌水果有哪些？孕妇吃什么水果需要注意？

1、孕妇的水果禁忌

柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，吃柿子应该点到为止，以一餐一个为宜。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。

猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了。猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃。

菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少吃石榴和杏。

柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。

由上可见，猕猴桃、柑橘、菠萝、葡萄和柿子这几种水果，其实都是不适宜孕妇食用的，而在怀孕后，适宜孕期女性食用的水果，其实首选的便是含糖量低的，因此，大家一定要多加注意。

2、孕妇居住禁忌事项

(1)忌房间不通风

孕妇居住的房间一定要通风，没有必要将孕妇的房间布置得多豪华，只要整齐干净、舒适恬静即可。之所以要给孕妇准备一间通风条件好的房间是因为孕妇能够在通风条件较好的情况下吸入较多的氧气，从而有助于腹中胎儿的成长发育的。

(2)忌房间温度过高

孕妇居住的房间温度最好能够控制在21摄氏度上下，温度太高的话，会让人感到精神不振、头昏脑胀、全身不适等情况，而温度过低的时候又会影响孕妇的正常生活和工作。最好的办法是夏天温度较高的时候，房间可以使用电风扇，但是注意不要对着孕妇吹；冬天天气较冷的时候可以使用暖气取暖等等。

(3)忌房间湿度过高

孕妇的房间湿度最好能够控制在50%左右，那样的湿度是让孕妇感觉最舒适的。如果孕妇居住的房间湿度过高，很容易使孕妇消化功能失调、食欲下降、肢体关节酸痛、浮肿等等；而湿度较低的时候，孕妇又容易出现口干舌燥、流鼻血等等情况。

(4)忌摆放有气味的植物

孕妇居住的房间一定不能摆放各种含有刺激气味的植物或者是其他摆设，这些所谓的香气都可能给孕妇带来各种各样的

不良反应。含有这些刺激气味是物体有像松柏类植物、香囊、绣球花、五彩梅等等。