防溢乳垫是孕妇产后用来乳房乳汁溢出弄脏衣服时使用的，现在很多孕妇都会选择使用防溢乳垫，但是防溢乳垫关系到孕妇的乳房健康和宝宝的饮食健康，所以选择防溢乳垫时一定要十分注意，那么怎么选择合适的孕妇防溢乳垫？使用防溢乳垫时要注意什么？

1、怎么选择防溢乳垫

吸收力强。最好选择有4条锁水槽的防溢乳垫。市面上普通的防溢乳垫都是3条锁水槽的，4条的吸水性更强，不易渗漏。

要保证柔软舒适。好的防溢乳垫在吸收溢出的乳汁后，还会使乳房部位保持干燥，不刺激乳房。

具有2条防滑胶带。这样才容易粘贴在内衣上，不至于吸收乳汁太多而自动滑落造成尴尬。很多防溢乳垫只有一条防滑胶带。

超薄单片无纺布包装，安全卫生又携带方便。很多乳垫采用的是塑料包装，既不卫生也不环保。

最好选择一次性的防溢乳垫。市面上有很多是棉质的可重复使用的乳垫，尽量不要图便宜而选择这种多次重复使用的，一方面是重复使用的防溢乳垫吸水性很差，很难起到防溢的作用，另一方面，因为乳汁具有丰富的营养，溢出后时间长了容易滋生细菌，这些细菌会附在乳垫上面，通过清洗很多细菌是杀不死的，再次使用时容易造成乳房的感染并传染给宝宝。

2、防溢乳垫怎么使用

一般来说，防溢乳垫是要和专门的哺乳文胸一起用的。正确的使用方法是，把防溢乳垫摊开成圆型，插入文胸的隔层里面的，将乳垫背面上的胶贴，另外，不管是可洗型还是一次性的防溢乳垫，都需要每隔3-4小时更换一次。

如果是一次性的防溢乳垫，只要适时更换即可。但是对于重复使用型的防溢乳垫来说，除了更换之外还是及时清洗。清洗时要注意，产妇分娩后都有出汗多的现象，俗称“褥汗”。因此，内衣和重复使用型的防溢乳垫必须要经常换洗。

清洗时不妨选用加酶洗涤剂，它对人体分泌物有理想的清洁效果。清洗完还要在阳光下曝晒，以达到除菌的效果。由此可见，防溢乳垫的使用方法非常简单，只是要注意及时的更换或者清洗。

因为防溢乳垫很贴合内衣的形状，穿戴起来也非常舒适，很多哺乳妈妈可能带着带着就忘记了防溢乳垫这回事儿了，如果已经吸收了乳汁的防溢乳垫不及时清洗或者更换的话，很容易造成乳头感染的。

3、防溢乳垫使用注意事项

高营养乳汁易滋生细菌，请每3-4小时更换一次。

请存放于干燥及阴凉处，避免阳光直射。

请放置在婴幼儿拿不到的地方以免发生意外。

给宝宝喂奶前请用温水清洗一下乳头，这样宝宝的健康就多一份保障。

4、产后要用防溢乳垫吗

关于是否一定要买防溢乳垫这个问题，答案是因人而异的。

(1)奶水较少的妈妈

部分妈妈本身奶水不足，所以采用奶瓶喂养的方式，对于这类妈妈来说，防溢乳垫是多余的。有的妈妈奶水并不多，在家用干净的纱布自制防溢乳垫便可解决问题，那么也可以不购买。

(2)奶水充足的妈妈

然而，宝宝在刚出生的一段时间内，胃容量是比较小的，对于奶水充足的妈妈来说，在让宝宝吃饱之余还会有不少奶水留存，这时候可能就需要用到防溢乳垫。当然，部分白领妈妈在孩子未断奶前就恢复了工作，为了避免尴尬，通常会选择使用乳垫。还有的妈妈虽然奶水不算多，但仍常出现漏奶的情况，也需要购买和使用。