女性在怀孕期间身体内的激素分泌是会受到影响的，在产后可能身体不会一下子调节过来，就很容易出现一些身体不适的情况，有一些女性是出现头疼，也不知道是为什么一直头疼，还疼得比较厉害，那剖腹产后头疼怎么回事？剖腹产后头疼得厉害？

1、体内荷尔蒙的改变

产妇在怀孕期间，体内的荷尔蒙会大幅度的增加，剖腹产生完宝宝后则会在短时间内急剧的下降，这会让产妇不能适应，从而导致产后头痛。

2、体内血瘀

剖腹产后产妇若恶露不下而使淤血无法正常的排出，淤血则会使大脑脉络的血液输送受阻，这种血行不畅就会引起头痛，这时的头痛会使产妇头痛如劈或刺痛难忍，小腹也会出现腹痛的感觉。

3、产后受凉

剖腹产后头痛，可能是产后感冒受凉导致，因为产妇产后身体虚弱，若调养不当、没注意保暖，容易受风寒湿邪侵入，从而引发头痛。

4、血虚

产妇在剖腹产分娩时会大量的出血，容易引起气血不足，大脑得不到充足的血液输送便会产生头痛，同时还会伴有头晕目眩、心悸、面色萎黄、失眠等症状。

5、产后补气血

1、五圆鸡

原料：净母鸡1只，桂圆肉、荔枝肉、小枣各30克，枸杞子、莲子各25克。白胡椒粉、姜片、葱段、盐、冰糖各适量。

做法：母鸡洗净后用沸水煮透捞出装盆，放进姜片、葱段、适量水，上屉蒸30分钟取出。枸杞子、桂圆肉、荔枝肉、小枣、莲子上屉蒸熟后，装入鸡腹，加入冰糖，继续蒸至肉烂，取出装盘。将蒸鸡的汤汁烧沸收浓，加盐、白胡椒粉并调好味，浇在鸡身上即可。

功效：桂圆、枸杞子、莲子、小枣都是补气养血的妙药，对产后气血亏虚所致的汗出、倦怠有益。

2、黄芪炖鸡汤

原料：黄芪50克，枸杞15克，红枣10个，母鸡1只（1000克左右），生姜2片，盐、米酒适量。

做法：黄芪、枸杞、姜片放滤袋内，母鸡洗净，汆烫、冲凉、切块，与红枣一起放锅内。加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

功效：黄芪可补气健脾、益肺止汗，民间常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。需要注意的是，黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用。

3、三鲜烩

原料：鸡脯肉、胡萝卜丁各100克，鸡蛋（取蛋清），嫩豌豆25克，番茄丁50克。肉汤、调料：料酒、牛奶、鸡油、淀粉、盐各适量。

做法：将鸡脯肉洗净，剁成肉泥；将少许淀粉用牛奶调和成汁；把鸡蛋清和鸡肉泥放在一起拌匀。把肉汤入锅中煮沸，下豌豆、胡萝卜丁、番茄丁，待肉汤滚沸后离火，用筷子把鸡肉泥从碗边一点一点地拨进锅内，每个鸡肉泥要和豌豆大小一样，待拨完后将锅烧沸，最后把淀粉汁倒入锅中勾芡，放入盐、鸡油、料酒，煮沸，盛出即可。

功效：大补气血，养肝明目，健脾开胃，能够促进产后康复。对于平素肝血不足，视力较差者则更为适宜。

4、大枣猪脚花生汤

原料：猪脚1只、花生250克、黄耆100克、米酒2瓶、红枣150克、当归20克

做法：将猪脚洗净后，切成合适大小的块，放入沸水中焯一下后捞出，浸泡在冷水中；将花生洗净后浸泡一会儿，放入锅中煮至熟烂后捞出；将花生、猪脚、黄耆、红枣等放入锅中，加入适量的水、米酒大火煮开后，转小火慢煮至猪脚熟烂；加入当归稍微焖煮片刻即可。

功效：这道大枣猪脚花生汤可以为产妇补充丰富的蛋白质，特别适合产妇产后气虚、乳汁分泌较少的情况。