怀孕的时候,如果准妈妈们遇到牙疼这样的问题,那么真的是非常难受的,因为牙疼不是病,痛起来真是要命哦,相信对于牙疼患者来说,这样的体会是非常强烈的。那那对于孕妇来说,孕期牙疼该怎么样解决呢?孕期牙疼怎么办?一起来看看。
首先,孕期牙疼是不能服用药物的。这是由于药物中的一些成分容易被胎儿吸收,会影响胎儿的健康。而面对难忍的牙疼,应该如何应对呢?专家为您支招。
1、 将一小片生姜放在痛处,可以重复使用,并且睡觉的时候也可以含于口中。
2、 将大蒜捣烂,加热后敷于痛处,可以有效缓解牙周炎、牙疼等问题。
3、 用温水化开1:50浓度的酒精,口含一会儿吐掉,每日持续几次,连续两日后便可缓解牙疼。
4、 含一口温度与体温接近的清水,用力漱口,可以起到缓解疼痛的作用。
5、 将100克白酒放于茶缸中加入10克食盐搅拌,待盐溶化后烧开。含一口在痛处,但要注意不要咽下。
6、 用拇指与食指将冰块按压在患处5—7分钟,可起到干扰牙痛神经冲动传导的作用。
虽然牙疼并不是大问题,但是疼起来会让孕妇食不下咽、夜不能寐。然而孕期不能服用治疗牙疼的药物,也不能一味的忍耐。在孕期牙疼的准妈妈,不妨尝试一下以上提到的6个方法,通过这些小妙招,既可以缓解牙疼,也可以避免让胎儿受到药物的影响。如果仍是疼痛难忍,则需要及时去医院检查,请医生针对病情提出合理建议,切莫自行服用药物。
孕期不能吃的零食
(1)冷饮
不管是含糖高的饮料,还是冰淇淋,其组成成分主要是水和糖分,吃多了会影响食欲,而且冰冷的刺激还会导致血管痉挛,引起腹痛,腹泻。
(2)糖分高的食物
糖分高的食物除了冷饮之外,糖果,果冻,蛋糕一类的甜点热量高,含甜味剂多,人工合成香料,不但会导致孕期发胖严重,造成妊娠糖尿病的危害,还会影响腹中宝宝的发育,造成巨大儿的危险。
(3)爆米花
爆米花中含有大量的铅,这种元素对大脑细胞危害相当大,孕妈妈摄入过量的话,不但影响了自身大脑健康,还会导致胎儿大脑发育受到严重损伤,增加智力底下儿的出生几率。
1.不要过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A,其中猪肝含极丰富维他命A,孕妇切忌过量进食。
2.要限制饮用含咖啡因的饮品。摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。最好避免饮用含有咖啡因的饮品,如果非喝不可,每日不可多过2杯咖啡或3杯半浓茶。
3.避免喝酒。如果喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的发展,基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒为极限。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起