宝宝在哺乳期间,很多妈妈们的奶水不够喂宝宝,这个时候很多人都会用母乳和奶粉一同喂宝宝,那么宝宝母乳和奶粉混着吃好吗?母乳和奶粉能一起吃吗?母乳和奶粉是可以一起喂宝宝的,但是需要掌握正确的方法,下面就来详细了解具体内容吧。
宝宝母乳和奶粉可以一起吃,且对宝宝有一定的好处,能够让宝宝吃到尽可能多的母乳,同时在乳汁总量不足的情况下,保证摄入足够的奶量,不会影响宝宝的正常生长发育,虽然效果比不上纯母乳喂养,但比单纯奶粉喂养要好得多,此外,混合喂养可以保证妈妈的乳房能够接受宝宝的吸吮刺激,维持一定量的母乳分泌,有的妈妈甚至能够在一段时间的混合喂养宝宝后,恢复纯母乳喂养。
注意:母乳和奶粉一起吃并不是两者混合放在一起给宝宝吃,而是当宝宝吃了母乳后不够,再喝奶粉,否则容易引起宝宝腹泻。
宝宝母乳和奶粉混着吃,妈妈不容易掌握母乳和配方奶粉的量,容易导致宝宝发生消化功能紊乱,尤其是第一次喂奶采取混合的方式,更容易发生这样的情况,此外,有些宝宝还会在混合喂养阶段出现乳头混淆,因此拒绝吃奶瓶或者拒绝吃母乳的情况,这时就需要妈妈耐心引导。
6个月以前的宝宝,妈妈可以采用补授法,宝宝先吸吮母乳,使妈妈的乳房按时受到刺激,保持乳汁的分泌,每次母乳不足时再用奶粉补足不够的量。
6个月以后的宝宝可以采用代授法,一次完全喂母乳,到下一次完全喂配方奶粉,这种喂法容易使母乳减少,逐渐地用配方奶粉、稀饭、烂面条代替,培养宝宝的咀嚼习惯,为以后断奶做好准备。
1、妈妈要做好奶具的消毒工作,因为奶粉等奶类代乳品易繁殖细菌,容易变质,从而引起消化不良。
2、喝奶粉时,宝宝奶嘴不要过大,因为宝宝吃惯了容易吸吮的奶头就会产生乳头错觉而拒食母乳,喂养时先母乳,母乳吸空后,再喂奶粉。
3、妈妈在配奶时要注意卫生,配奶前要把手洗干净,消过毒的奶要用漏斗分装在瓶内,用消毒巾盖好,最好放在10度以下地方冷藏,吃时用开水温热即可。
4、给宝宝喂奶时温度要合适,喂前可将奶滴在手背或将盛奶的奶瓶贴在脸颊上试温度。
5、妈妈不要轻易更换奶粉,不然容易导致宝宝厌食情况的出现。
6、母乳和奶粉混合喂养时,如果妈妈奶水还是比较充足的,应该以母乳喂养为主,奶粉混合喂养为辅,不放弃母乳。
(一)孕前积极进行乳房保养
从怀孕第5个月开始,经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕,并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂,以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住,用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩,防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂,用拇指和食指轻轻抚摩乳头,及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。
(二)分娩后尽早给宝宝开奶
按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定,产后30分钟尽可能给宝宝开奶,新生儿与妈咪同室同床,以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养,使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫,乳房也不感到胀,但一定要及早让宝宝吸吮乳房,以免失去最佳时机。
(三)随时给宝宝喂母乳
一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量,应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳,宝宝能吃多少就吃多少,这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多,从而使泌乳量增加,并且还可预防妈咪发生乳腺炎,避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛,可以采用侧卧位喂奶,但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶,否则会影响宝宝下颌发育,日后引起畸形。
(四)掌握正确的喂奶技巧
在喂奶的过程中,妈咪要放松、舒适,宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上,如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上,或身体靠在椅子上,膝上放一个枕头抬高宝宝;把宝宝放在腿上,头枕着妈咪的胳膊,妈咪用手臂托着他的后背和小屁股,使小脸和小胸脯靠近妈咪,下颌紧贴着乳房;妈咪用手掌托起乳房,先用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝一张嘴,趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里;让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分,这一点非常关键,否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的,而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头,妈咪会感到阵阵钻心的疼痛,乳头也容易被宝宝吮破,如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去;妈咪一边喂一边用手指按压乳房,以便于宝宝吸吮,又不会使他的小鼻子被堵住。
(五)科学合理摄取丰富的营养
要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良,妈咪的热能及营养素的需要也相对增加,所以每日应多吃几餐,以4~5餐较为适合;要特别注意多喝一些能催乳的汤类,如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等;在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶,千万不要轻易放弃,不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好,因为在坐月子时卧床时间多而活动减少,而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多,不仅不能增加泌乳量,反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起