对于发育期的孩子来说，长高是很多人都非常关注的问题，孩子长不高不仅会给孩子的心理留下阴影，家长也会着急，所以很多家长发现孩子长不高的时候会带孩子去医院测骨龄，看孩子的骨骼发育到了什么程度，那骨龄如何预测身高？骨龄能测出孩子身高吗？

1、骨龄如何预测身高

骨龄预测身高，是通过仪器，来对孩子骨骼的发育情况进行观察，然后医生会通过一系列的计数方法，来对骨龄进行解读，确认出孩子的真实骨龄，再将真实的骨龄与现有的年龄进行对比，来综合分析生长发育的空间，计算成年后的身高，一般孩子的骨龄每偏大一岁，生长就早停长一年，身高就少长3-5厘米。

注意：测试时，要求输入当前的身高和骨龄，女孩还要输入是否来月经。

2、骨龄预测身高方法

(1)B-P法

儿童在该骨龄时与该骨龄时的身高达到成年身高的比例密切相关。

计算方法：成年预测身高=当时身高/Px按骨龄（BA）发育速度分：正常BA-CA=<1y快速BA-CA=>1y慢速BA-CA=<-1y

优点：简洁、直观、评估方便，成年身高预测时有骨龄提前、骨龄正常、骨龄落后不同数据，对存在内分泌疾病者预测身高有一定帮助。

缺点：精确度不够。

(2)TW3评估法

TW3评估法预测成年身高是目前最新的方法，根据RUS骨龄积分、当前身高、当前年龄、上一年身高增加值进行计算。计算结果±2个标准差包括95%的人群范围。

预测身高=当前身高+aRUS积分+b

a（R积分系数）

b（常数）

预测身高=aRUS+b上一年身高增加值+c

a（R积分系数）

b（上一年身高增加值系数）

c（常数）

优点：成年身高预测不再受种族、时代、地域影响较明显的骨龄预测，而是采用骨发育分直接预测。

缺点：评估复杂。

(3)CHN法

CHN法预测身高与B-P法原理相同。

优点：更适合我国儿童骨龄评价、国内通用。

缺点：评估复杂。

3、骨龄测试的最佳年龄

孩子的骨龄测试最佳年龄，一次是孩子4周岁时，一次是孩子8周岁以后，即青春发育期时。因为孩子有两个身高生长飞跃期，一个是3岁以前，孩子最多一年长25厘米，还有一个是青春发育期，男孩在9-14岁，每年长8-10厘米，十八九岁达到终身高，女孩在8-13岁，每年长7-9厘米，十五六岁达到终身高。

而在此阶段检测骨龄，有利于观察孩子的发育情况，如有身高发育问题能尽早的治疗。

4、骨龄能测出孩子身高吗

孩子的身高可以通过骨龄来预测，但是测试的身高会有一定的偏差。骨龄预测身高是通过当前的骨龄来推测生长的空间，是比较科学的方法，但影响身高的因素很多，在每次预测之后，预测对象的营养、疾病、环境等许多因素会无法预测，所以骨龄预测身高虽有一定的科学依据，但是身高预测的误差会不可避免。

5、小贴士

骨龄测试仅通过骨骼这一个侧面反映身体发育的情况，可以判断孩子身体的成熟程度与实际年龄是否相符，为身材矮小的孩子治疗提供一个科学依据，但是家长并不应该只看重骨龄，而应该把目光放在针对孩子发育情况的治疗上，若出现因疾病因素导致的矮小要尽早治疗，才能帮助孩子长得更高。

6、骨龄预测身高过矮咋办

如果通过骨龄预测身高较矮的话，只要骨骺线还没有闭合，就可以查明病因，通过在医生指导下进行相应激素治疗，或者通过改变饮食习惯来促进身高增长，比如控制饮食，避免营养过剩，不吃油腻、含激素的食物，不吃各种大补的食品。还可通过运动来维持骨骼正常生长，最好是选择有氧运动每天坚持三十分钟以上。而且还一定要保证睡眠，要让孩子在晚上九点半以前就寝，以保证睡眠中的生长激素的分泌。