宝宝免疫力较差的原因有很多，需要及时做好护理工作，以免宝宝生病，对健康造成极大危害，那么宝宝免疫力差怎么办？小孩免疫力差怎么办？宝宝免疫力茶的护理需要格外小心，同时要通过一些方法来提高宝宝免疫力，下面就来详细了解具体内容吧

1、找到原因

3岁之前小孩的免疫力本来就要比成年人要低，3岁之后基本上和成年人差不多，其实小孩的免疫力差也是由多中原因引起的，有可能是小孩本身的抵抗力差，还有就是先天性的疾病，家长们平时要多注意观察，找到原因才好对症下药。

2、从母乳喂养开始

事实证明母乳喂养的小孩免疫力比不是母乳喂养的小孩的免疫力要强，这是因为母乳不仅营养丰富而且含有更多的免疫成分，那么要想小孩的免疫力好就从母乳喂养开始吧。

3、添加免疫制剂

日常生活中我们可以从食物入手提高小孩的免疫力，因为食物中的维生素和微量元素是可以提高人体免疫力的，比如奶粉、蛋类和螃蟹就含有丰富的维生素A，鱼、蛋、肝、谷物和豆类含有丰富的微量元素。徐了食物质外，家长们还可以有计划的添加免疫制剂，如维生素AD制剂，葡萄糖酸锌等，不过这些药物制剂必须在医生的指导下服用，切不可自行服用。

4、加强身体锻炼

平时多参加一些户外活动，就比如说晒晒太阳就能促进维生素D的吸收还能杀死身上的一些细菌。另外还可以进行一些体育锻炼，比如男孩子可以进行一些球类运动，女孩子可以学习舞蹈，总之不要做温室里的花朵，强身健体小孩的免疫力自然就不会差了。

5、就医治疗

有些小孩的免疫力差是先天性，但这种情况是极少数的，先天性免疫力缺陷是一种疾病，家长平时徐了要通过食物和添加免疫制剂来增强小孩的免疫力之外，还要带小孩到医院进行检查和相应的治疗。

6、免疫力下降的表现

1，开始爱吃甜食

如果发现自己特别爱吃甜食，这样不仅能够影响到你的牙齿，还会影响你的身体免疫力。美国相关杂志指出，如果人的身体摄入100克的糖，就会影响白细胞杀死病毒的能力延迟五个小时左右。所以，当你喜欢吃甜食的时候，就应该注意免疫力了。

2，总忘记喝水

感冒时医生通常会建议病人多喝水来帮助人体排除毒素，也就是说，如果喝水量不足，就会影响免疫功能。衡量喝水充足的一个指标是尿液为淡黄色，太黄表示喝水不够，太透明表示喝水过量。需要提醒的是，喝完咖啡和茶应该再喝一杯白开水，因为咖啡和茶有利尿作用，会加速人体排水。

3，体重迅速上升

体重超标、肥胖不仅不利于心脏、大脑以及其他器官的健康，同样不利于免疫系统。研究发现，很多罹患猪流感的人，往往体重指数（BMI）超过40。多余的体重会诱发激素失调和炎症，这都会削弱免疫系统功能。