睡觉踢被子是很多宝宝都存在的一种状况，而家长在面对这种状况的时候都常常会觉得非常无奈，因为宝宝睡觉踢被子是非常容易导致受凉的，所以家长就会采取一些措施来防止宝宝睡觉踢被子。那么宝宝睡觉为什么踢被子？怎么防止宝宝睡觉踢被子？

1、小孩踢被子的原因

一是睡前盖得太厚，宝宝觉得热了就会踢被子，睡觉时穿的衣服多了，感觉不舒服也会踢。

二是睡前喝水太多，有尿，或是白天玩得太累了，都容易踢被子。三是晚饭吃得多了，肠胃不舒服。四是宝宝的床太多了，活动空间太大。

三是如果宝宝患了佝偻病、哓虫病，也会出现踢被子的情况。

2、如何防止小孩踢被子

1、使用重量合适的被子

宝宝使用的棉被应该又轻又暖，才不会因为闷热，就把被子踢了。一般说来，春秋季被子子的重量应在1-1.5千克左右。冬季若室内没有暖气设备，被子要在2.5千克左右。宝宝刚睡着时不要盖得太多，大人感觉被子里的温度微热即可，等宝宝睡着1-2个小时再加盖一点。

2、睡前不要过分逗引宝宝，不看紧张刺激的动画片。

同时，睡前勿做激烈的活动：宝宝睡觉前，父母亲要积极营造好的睡眠环境，也要慢慢安抚他的情绪，如果刚才大玩了一场，想要他马上入睡很难，可能在进入被窝后还会扭动个不停，等到睡着了，被子也踢得歪七扭八了。

3、如果床太多，可以他的床边挡上几个靠垫或枕头，不能在床上打转翻跟斗，就老实了。

4、及早治疗宝宝的疾病：宝宝若为病因所苦，应求医问诊，尽早治疗。

例如您发现宝宝会不由自主地搔抓肛门时，可以用透明胶带粘在虹门周围采样，然后放置在显微镜下观察是否有虫卵;平时要注意他是否有爱吃手指的习惯，并且经常帮他清洁手指;治疗期间要用热水消毒内衣裤及床单，以期将虫卵杀死。

5、室温上升到18-25度时，给宝宝穿好睡衣，盖好被子后，可以让他露出胳膊。

6、将比较大的晾衣服的夹子固定在宝宝的床上。

7、把被子四个角缝上宽的松紧带，睡觉时把带子固定在婴儿床的栅栏上。

8、用几个安全别针把宝宝的被子和床单连在一起。

9、做一个大背心式或长袖的棉睡袋。

用小褥子,里面是棉花又轻又暖,上面你给它订上两个宽一些的袋子,侧面再给它订几个小一些的细袋子,把宝宝放进去,上面穿上秋衣就可.然后把袋子系上既可.这样一来踢被的现象就不担心啦!

3、宝宝睡觉注意事项

1．不要采取摇晃宝宝让宝宝入睡的办法。因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿、脑疝危及生命。

2．不要让宝宝与大人同睡。妈妈在睡熟之后，不注意的话很可能压住宝宝，造成宝宝窒息。同时，宝宝在浅睡状态下也容易被惊醒。可让宝宝独立睡在带护栏的小床上，养成自行入睡的习惯。

3．睡觉时不需要枕头。因为新生儿的脊柱是直的，没有生理弯曲，新生儿在平躺时后背与后脑自然地处于同一平面上，所以新生儿睡觉不需用枕头也不会颈部肌肉紧绷而引起落枕。如果给新生儿垫上过高的枕头反而容易造成脖颈弯曲，影响呼吸功能，造成呼吸障碍，影响正常生长发育。