哺乳期的妈妈是非常累的，因为宝宝的作息时间和进食的时间和大人是有区别的，所以哺乳期的妈妈要时刻关注宝宝的情况，很多妈妈在喂奶的还是会着凉，而且有时候出了一身汗也容易着凉，那哺乳期感冒怎么避免传染？哺乳期感冒传染给宝宝了怎么办？

1、会传染给宝宝吗

(1)伤风感冒不会传染

哺乳期妈妈感冒若是伤风感冒不会传染给宝宝，伤风感冒分为风寒感冒、风热感冒，这种感冒是体内的寒气或者热气过剩，不能及时的排出体外引起的，不具备传染性。

(2)病毒可爱冒会传染

哺乳期妈妈感冒若是病毒可爱冒则会传染给宝宝，病毒可爱冒多是由于环境中的病毒入侵引起的，这些病毒会在体内大量的增值，存在于人体的各种体液中，乳汁中也会存在，并且具有很强的传染性，所以此时妈妈哺喂宝宝被传染的可能性很大。

2、怎么避免传染给宝宝

哺乳期妈妈感冒，和宝宝在一起时一定要戴上口罩，尽量不要亲吻宝宝，不要和宝宝一起睡觉，且宝宝吃的食物要分开存放，还要时刻注意卫生，妈妈和宝宝都要勤洗手，房间要多开窗通风。此外，妈妈在给宝宝哺乳时最好戴上双层口罩。

3、传染给宝宝了怎么办

哺乳期妈妈感冒若传染给了宝宝，因为宝宝还小，妈妈千万不要在家自行处理，或者去小门诊就医，以免耽误病情，要及时的带宝宝去正规的医疗机构进行治疗，以免宝宝的病情加重出现咳簌肺炎等严重疾病。

4、哺乳期感冒了怎么办

哺乳期妈妈感冒了，若没有发烧，可以通过多喝水，吃清淡易消化的食物进行调节，注意休息，保持心情愉悦。若感冒伴随高烧，妈妈应及时的去医院诊治，如果需要吃药打针，最好暂停哺乳，停喂期间，要常把乳汁挤出，以保证身体恢复后继续母乳喂养。

5、如何预防哺乳期感冒

1、哺乳期妈妈身体虚弱，一定要注意合理休息，不可操劳过度。

2、妈妈要注意饮食的营养均衡，才能增强身体的抵抗力，同时还能保证母乳的高质量。

3、哺乳期妈妈要适度的运动，以增强免疫力。

4、哺乳期妈妈可以多喝鸡汤预防感冒，汤中可以适当加一点胡椒、生姜，对治疗感冒有一定的作用。

5、身边出现感冒患者，需减少与患者的接触。

6、偏方治疗的方法

1、糯米葱粥

材料：糯米、葱白。

做法：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。

2、梨枣鸡蛋汤

材料：梨、红枣、生姜、冰糖。

做法：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

3、白菜萝卜汤

材料：白菜心、白萝卜、红糖。

做法：白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。

4、橘皮生姜红糖茶

材料：橘皮、生姜、红糖。

做法：橘皮、生姜各10克切细丝，加水煎至半碗，服用时加入红糖适量，趁热服用。服后盖被睡觉，有助于退烧，缓解头痛。

5、搐鼻疗法

材料：葱白

做法：葱白30～50克。药切碎倒入开水中，趁热熏蒸鼻孔。日熏2次。用药2天即获显效。