白带是女性女性私处的分泌物，它在正常状态下是白色的、且没有异味，但是女性身体出现一些疾病的时候就会出现白带异常。白带在经期和孕期的时候会增多，这是正常的，当白带的颜色和质地改变，并且还有异味，那就是出现了白带异常，那么，女性怎么预防白带异常？预防白带异常怎么做？

1、怎么预防白带异常

1、注意性生活卫生

白带异常的防治首先应节制房事，男女双方应该注意性生活卫生，尤其要注意月经期、妊娠期和产褥期的卫生，平时应保持女性私处的清洁。

2、定期检查

女性即使没有任何不适也应该定期检查，最好每年至少做一次全面的妇科体检。

3、在医生指导下用药

白带异常一定在医生指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。治疗要坚持疗程，以防复发。及时就医，如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

4、平日不用卫生护垫，勤换内裤

不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗女性私处，这样做反而会破坏女性私处的内环境，以致发生女性私处炎。

2、白带异常是怎么回事

白带是女性女性私处内流出来的一种液体，有润滑作用，通常没有气味或气味较弱，但当身体发生异常时，白带的量会增多，颜色变深呈深黄色，质地黏稠并有异味。这种白带不正常的现象中医称为宫冷带下，现代医学称为白带异常。

尽管白带异常并不一定意味着生殖器发生炎症或其他病变，但当白带出现异常时，还是要多加留意的。

如果白带太稀，呈白色没有味道，而且量多，就表明脾胃虚弱，阳气不足，通常伴有面黄无力，手脚冰凉等症状，总体来说是血液循环不畅。特别是胖人，如果湿气长期在体内淤积，就很可能导致白带增多。

如果湿热在子宫和小腹淤积，则会导致白带黏稠，颜色变深，同时还常伴有生殖器痛痒和发烧等症状。情况严重的还可能出现豆腐渣一样的白带，这好比熬汤，加热久了黏度就会增加，热淤积在生殖器周围，白带的黏度就会增加，有异味，颜色变深。