女性私处是外生殖器，它有很重要的作用，它的健康是每个女性需要注意的。一般女性私处不需要太过卫生，但是最基础的卫生是需要保持的，外阴部的卫生更是如此，如果不注意外阴的卫生，就会导致细菌进入女性私处，引发一些妇科疾病，那么，如何注意外阴卫生？外阴卫生怎么保持？

1、怎么注意外阴卫生

一、经常清洗

阴阜和大阴唇外侧长满阴毛，它们是自女性私处内流出的白带、月经血和外阴分泌物和其它污垢最易粘附、隐藏的地方。而大阴唇与小阴唇、女性私处之间的空隙也容易积聚这些污垢。这些污垢是细菌、微生物理想生长的温床，增加了病原体进入女性私处口、造成感染的机会。

清洗的顺序是：先由外向内，再由内向外。即从大阴唇内侧开始，向内清洗小阴唇、女性私处周围及女性私处前庭。注意清洗尿道口、女性私处口周围间隙，它们是细菌最常隐藏的地方。然后，清洗大阴唇外侧、阴阜、大腿根部内侧，最后清洗肛门。

二、勤换内裤

内裤要经常换洗，洗外阴和内裤最好有专用盆。另外，女性要避免穿太紧的内裤。上面已经说过，女性私处和尿道口、肛门太接近，如果内裤穿得过紧，内裤与外阴和肛门及尿道口频繁地磨擦，肛门处的病原体可以通过内裤污染到外阴、尿道，容易造成泌尿系统或生殖系统的感染。生殖系统感染、泌尿道感染是妇科常见疾病，女性只有做好自己的卫生保健，才能防患未然，避免受到不必要的困扰。

温馨提示：做好个人外阴卫生才能最高效的预防妇科疾病的入侵，所以对自己的外阴要格外的呵护，认真对待。

2、少女外阴瘙痒原因

我的孩子还在读初中，但是我见她前几天总是揉搓阴部，请问这是怎么回事？

这可能是孩子痒，在抓痒而不好意思说。少女的外阴瘙痒，多见于长期穿化纤内裤、牛仔裤等紧裹臀部的外裤，是不注意外阴部清洁卫生而引起的。化纤或尼龙内裤不透气，使局部湿热，影响会阴部细胞呼吸而致瘙痒。会阴部有白带、尿液、粪便和经血的污染，如果不注意局部清洁卫生，这些污垢便会刺激局部皮肤，引起外阴瘙痒。如果会阴部得了牛皮癣、湿疹和神经性皮炎等皮肤病后，也会引起外阴瘙痒。所以，你最好让她注意清洁，内裤换成纯棉质地的，最好能在太阳下暴晒消毒。