感冒是我们日常生活中最为常见的疾病之一,其中有许多宝宝都非常容易患上感冒,出现各种不适状况,所以许多家长对此都是十分伤心的,并且不少家长还会寻找一些治疗宝宝感冒的偏方,那么宝宝感冒如何治疗?中医治疗宝宝感冒的偏方具体有哪些?
1、饮食调理法
一般来说,感冒的恢复期至少需要7天左右。在饮食方面应给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食,蛋白要选鸡蛋或豆制品。
多吃青菜和水果补充人体必需的维生素,最好温食或煮水饮,多喝水,暂不食肉类、鱼、虾;忌食生冷食品,同时,让孩子多休息。
2、握掌疗法
一是除寒握掌法
适宜幼儿受风寒之感冒。
药取薄荷、防风各15克,生姜2片(咽痛不用)。先将薄荷、防风捣烂,再将生姜捣泥调匀,加少量白开水调稠,装在两个7~10厘米左右长条小纱布包内,放于患儿两掌心,外用长纱布缠好固定,约15~20分钟放开。
二是退热握掌法
适于幼儿感冒、轻微发热或咳嗽等。
药取薄荷、莲翘各9克,橘红6克。共同捣烂,开水调匀,分装两个纱布包,握法同上,即使药物握于掌心,借以吸收药物。
3、填脐疗法
即将药物放在肚脐上,借以发挥药效的方法。对于风热型感冒,可用葱白30克,连翘15克,共同捣烂,装入纱布包填放肚脐上,等到将要出汗时,给孩子饮少量温白开水,以促其发汗。
对风寒型感冒,用葱白30克,生姜1片,胡椒5~7粒。将3味共同捣烂,装进纱布包,填放肚脐上,同时饮温白开水适量,以帮助其驱寒,促其发汗后取下。精彩推荐:感冒期间要拒绝这六种食物
1、苹果
苹果中含有大量的维生素C,维生素C是治疗感冒的重要成分,与其用药物得到维生素C,不如从饮食上获取,苹果也是秋冬季的应季水果,宝宝的食物一定要选择应季的,反季水果和食物都是用催生剂催熟的,宝宝吃了这类的食物很容易性早熟,尤其是在感冒时,体质虚弱很容易让有害物质有机可乘。
2、梨
梨可以润肺、止咳、清肺,而梨又是秋冬季节的应季水果,对宝宝的身体特别的好,感冒之后必然会引发咳嗽,吃梨可以缓解咳嗽、治疗咳嗽,经常在接宝宝放学的时候听幼儿园的家长说宝宝一感冒就半个月一个月,拖拖拉拉的咳嗽也不好,对于感冒后期,药物的作用其实并不明显了,最主要的是巩固,在感冒后期饮食上的调理比吃药更利于感冒的恢复,用梨给宝宝煮一些梨水,润润肺,特别适合这个季节。
1、流感期尽量不外出
春季是流感高发时期,家长最好尽量少带宝宝外出,尤其避免去人多的公共场合。如果家长自己患有流感,更要特别注意与宝宝保持距离。
2、常洗手保清洁
春季空气中细菌更多,而小宝宝喜欢到处抓东西,更容易沾染病菌,大人在接触各类物品的同时更容易沾染病菌,因此无论是大人还是小孩,都要养成常洗手的好习惯,以减少感染病菌的几率。
3、多喝水防感冒
众所周知,多喝水能加强身体新陈代谢,有益身体健康。在流感高发的春季,更是要多让宝宝喝水,以起到预防感冒的效果。如果是已经感冒的宝宝,更应该多喝水,以补充体内所需要的水分,帮助宝宝更快的恢复健康。值得注意的是,有些宝宝天生不爱喝水,这种时候家长一定要想办法帮助宝宝改掉不爱喝水的坏习惯,比如试试用果汁加水。
4、保持室内干燥通风
宝宝处在密闭的空间中,不但不能预防感冒,反而会更容易降低抵抗力,做家长的要注意,即便是在寒冷的冬天,也要注意保持室内通风,千万别将门窗关死,这样才能保证宝宝身体健康,不受病毒侵害。
5、保证饮食均衡
小宝宝处在生长发育阶段,营养必需要保证,因此家长应该特别注意宝宝的饮食调理,很多家长都有种心理,认为贵的就是好的,宝宝饮食顿顿不离鱼肉。这样实际上对宝宝健康并没有好处,鱼肉吃多了易致内热,宝宝内热大,一旦受凉感冒就容易发烧。所以建议宝宝饮食最好是将肉类食物搭配当季上市的蔬菜水果,以保证营养全面。
6、加强户外活动
多带宝宝进行户外活动,接触新鲜空气和阳光,能有效提高呼吸道粘膜抗病能力。妈妈们不妨在注意保暖的的情况下,适当带宝宝到户外运动运动,让宝宝适应一下室外冷空气,来提高免疫力。
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