宝宝刚出生的时候基本上都是吃母乳的,但是第一次带小孩的妈妈可能对喂养宝宝不是很了解,甚至不知道宝宝什么时候要吃奶,什么时候吃饱了,其实宝宝在不同的时期吃奶的时间是有很大的差别的,那宝宝母乳一次喂几分钟?宝宝吃母乳每次吃多久?
新生儿母乳时间不固定
刚出生的宝宝母乳时间不固定,只要宝宝饿了或者妈妈觉得奶胀,就要喂奶,宝宝能吃多少就吃多少,喂奶的间隔时间和持续时间都没有限制,即按需哺乳,妈妈不必过多担心。
宝宝2个月时可以慢慢固定母乳时间
等到宝宝1-2个月大时,母乳间隔时间可以逐渐的固定下来,一般每隔2-3小时喂一次奶,一天喂7-10次,每次大约20分钟,若宝宝吸吮力强,妈妈乳汁多,宝宝吃10-15分钟也能吃饱,只要宝宝不再吞咽了,妈妈就要及时的把乳头拔出来,不让宝宝含着乳头睡觉。
宝宝2个月到1岁左右喂奶时间
宝宝2个月后,间隔3小时吃一次奶,一天吃8次奶,妈妈可以训练宝宝在上午6点、9点、12点,下午3点、6点、9点、0点、凌晨3点吃奶。
宝宝3-5个月,可以间隔3.5-4小时吃一次,每天7次,时间可以固定在每天上午6点、9点半,下午1点、4点半、8点、晚上11点半、凌晨3点。
6-7个月,可以间隔4-5个小时一次奶,时间固定在上午6点、10点,下午2点、6点、晚上10点。
8-9个月时,每天喂奶次数可以减少到3次,固定在早上6点、下午2点、晚上10点。
9个月以后,只需要在早晚喂2次奶就可以了。
妈妈不要硬性的规定宝宝每次的喂奶时间,因为有的宝宝饿了,妈妈奶水充足,可能不到10分钟就能吃饱,但若妈妈奶水不足,宝宝需要吃的更多,可能宝宝吃20分钟也不够,所以妈妈的喂奶时间要根据宝宝的反应来决定。
1、看宝宝的满足感
宝宝母乳吃饱了,他会有满足感,会对着妈妈笑眯眯的,不哭不闹,或者马上安静的睡觉,若宝宝吃奶后还再哭,或者睡不到两个小时就醒了,往往表示妈妈奶量不足,宝宝还没有吃饱。
2、乳房的感觉
妈妈在哺乳前,乳房有饱胀感,表面静脉显露,用手按时,乳汁很容易挤出,而在哺乳后,妈妈会感觉到乳房松软,轻微下垂,则表示宝宝已经吃饱。
3、宝宝吃奶的声音
宝宝平均每吃2-3次奶,妈妈就可以听到宝宝咕噜的吞咽声音,这时候的吸吮是慢而有力的,有时候奶水会从宝宝口角溢出,这种状态到4-5分钟左右,宝宝就已经吃的大半饱了,随后吸吮力慢慢变小,再过上5-6分钟,宝宝会含着奶头入睡,说明宝宝已经吃饱了,但如果宝宝吃了超过30分钟还含着乳头吸吮不放松,则说明还没有吃饱。
4、大便形状
纯母乳喂养的宝宝大便呈金黄色软便,每天大便2-4次,这表明奶量充足,宝宝吃饱了,若宝宝大便量少,并呈绿色泡沫便,这说明妈妈的奶量不足,表示宝宝没有吃饱。
5、大便次数
宝宝母乳喂养大便呈金黄色,软膏样,便次数应达4-6次,小便7-8次以上,是奶量充足,若宝宝每天24小时的小便次数不足5次,说明奶量不足,宝宝没有吃饱。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起