今年14岁了，总是看着电视广告中的一些护肤的东西，感觉很好用，可是现在家长不让用，觉得我太小了，但是身边有同学说他们已经开始用一些护肤品了，皮肤会越来越好，自己现在如果不用的话，皮肤以后会变差的，想尽早使用一些护肤品，那么14岁可以用乳液吗？14岁用乳液好不好呢？

1、可以用乳液

现在是可以使用乳液的，只是最好用一些适合学生用的乳液，对于中学生来说，其实一些婴儿用的护肤品也是可以用的，这些产品对皮肤的刺激性很小，护肤的作用也还可以，对于学生来说用来护肤是比较安全的，在一些比较干燥的季节中就可以使用了。

2、保湿补水即可

也许有一些同学想通过护肤产品美白，其实有些护肤产品确实有美白的效果，但是美白的产品并不适合正处于青春期的学生们使用，刺激性会比较大，可能会有副作用，现在可以只用一些基础的保湿补水产品就可以了，肌肤补好水，自然会透亮白皙，另外，像是一些眼霜、眼胶最好不使用，皮肤营养过剩，也会引起一些肌肤问题的。

3、其他方面护肤

护肤不仅是可以从护肤品方面着手，生活中很多方面对护肤都是能起到作用的，平时的饮食上，注意多吃一些健康食品，少吃辛辣、油腻食物，能够减少长痘痘的可能性，多参加运动，能够加快血液循环，让身体排毒更流畅。睡眠对于护肤也是很重要的，足够的睡眠才有助于身体排毒，肌肤健康状况会刚好哦！