在秋天的时候由于气候影响，很容易导致人体出现一些不适症状，而肠胃问题也是比较常见的，其中有不少人秋天吃完东西之后不久，就有恶心想吐的症状，这会对生活带来很多不利的影响，那么秋天容易恶心怎么回事？秋天肠胃不好怎么办？恶心想吐主要是肠胃出现了问题，下面就来详细了解具体情况吧。

1、恶心想吐的原因

排出一些正常的生理反应，秋天的气候的确容易导致肠胃异常。因为气温的多样性，导致人体很容易出现着凉情况，这个时候就会导致肠胃功能紊乱，从而导致胃里的食物难以消化，因此出现恶心想吐的症状。还可能是由于秋天气候燥热，导致上火，也会出现食欲降低想吐的情况，对于这些问题，都可以做好调理工作，接下来就来了解如何缓解吧。

2、着凉导致的恶心

着凉是很容易出现的，很多人在秋天仍然风度翩翩，身体却瑟瑟发抖，这就导致了出现着凉情况。因此在这个时候做好保暖工作就可以了，出现恶心症状后，可以通过吃一些容易消化的食物，减少肠胃负担，有助于病情恢复。

3、气候环境影响

如果是因为上火导致食欲降低，可以通过吃一些水果、酸味、辣味的食物开胃，而且这些食物也有预防恶心的作用。最重要的还是调理内分泌、降火，可以在饭后适当吃一些水果调理。而且还可以通过保持健身运动，提高身体对各种不适的抗性。